1）第一周的行动计划：7月份每周找一个小伙伴（共2人）进行一对一深度沟通
2）执行情况：完成度50%。由于这段时间工作忙、还有线上拆书营的学习任务，所以只约了一个小伙伴进行沟通。
3）总结;分享各自收获：
a.虽然只进行了一次深度沟通，但是内心的触动久久不能平复，感到和对方的连接又深了一点，也很期待下一次的沟通。
b.小组的小伙伴分享的经验：可以通过看其他小伙伴的情绪日记，了解其性格，再进行深度谈话沟通时，可以更顺利
4）下一周行动计划：
a.8月每周至少约2个小伙伴进行深度谈话沟通（尽量约组外的小伙伴）
b.继续写情绪日记，每周至少3篇
