什么是爱？爱是看到对方，眼中有光，情不自禁的流露自己的爱意。那么，你现在对伴侣是否有这样的感觉呢？
婚姻可以分为四个阶段，一日不见，如隔三秋的蜜月期，各种争斗的磨合期，渡过磨合的和谐期还有已经离婚或者为孩子而没有离婚的分离期。那么你的婚姻在哪个阶段呢？
经过磨合后，我们是顺利进入和谐期，还是步入分离期，又是由什么来决定的呢？
有5大杀手就可以直接将我们的婚姻拖向分离。那么究竟哪五大呢？
第一是坏的开始。都说好的开始是成功的一半，那坏的呢？有效的沟通有三要素，包括文字内容，身体语言和语气。实际效果来说，身体语言决定了谈话是否有效的55%，语气占比32%.而文字内容只占7%.是否出乎你意料呢？可仔细想来确实如此，因为我自己就屡屡中招。有时有个很开心的消息，我兴冲冲的跑进老公办公室，刚想开口，他却眼神中满是不耐烦，紧皱眉头的看我一眼。我的话就这么梗在嗓子里，说不出来了。最终本想分享快乐，却变得不欢而散。
第二是四大破坏王。破坏王之一是批评和指责，指出懒惰的行为是抱怨，而将对方定性为懒惰的人，则是指责，上升到了身份层面。破坏王之二是轻蔑，鄙视。对对方冷嘲热讽，让对方觉得自己被厌恶。破坏王之三辩解，对自己的不当行为辩解，潜台词就是我是对的，你才是错的。不利于双方的沟通。破坏王之四，冷战，鲜活闹腾的婚姻，因大家的各种斗争而迅速冷却，你不理我，我不理你。记得小时候，爸妈之间也常常陷入冷战，那时我觉得回到家都不敢大声说话，家里有种让人窒息的感觉，我巴不得他们摔盆子摔碗，大吵一架，当时是恨死了那种窒息感。可当我跨入婚姻后，也居然很好的复制了冷战。所以你的婚姻中有没有这些破坏王呢？
第三是被消极情绪淹没抑制解决问题的能力。确实当被负面情绪摧毁理智时的那种大爆发，对于家庭来说，不亚于地震或者世界大战，尤其对于视父母如世界的孩子来说。那么下一次，在爆发前，请脑补一下大地震后的惨状，然后深呼吸，缓一缓，可以吗？
第四是缺乏感情修复能力。其实在两人的权力斗争中，我们还是有很多机会来扭转的。比如即时发现，喊停，冷静一下，也许刚才的情绪已成过眼云烟。或者没控制住发生了争吵，那事后是否能反省一下，下次再遇到类似的事，如何能避免再起风暴呢？还是一如即往，由情绪掌控我们的大脑，开启自动驾驶模式，撞到哪里是哪里呢？
第五是糟糕的回忆。最强烈的情绪莫过于恨了，当时那种强烈的感受总是挥之不去，所以有些伤痛，往往一直牢牢的占据心中，一不小心就回味一次，犹如刚结痂就扯下来看看，痛一痛，陷在折磨中。可我们同样还有一种情绪也能记忆深刻，那便是快乐，幸福。换一种角度和心态，用一颗敏感的心感受亲人的爱，也许在平凡中就能发现快乐，即使不快的事，也能化为平常。然后我们把快乐的事，存储起来，时时回忆，是不是就像珍藏了一个稀世珍宝一样，时时拿出来擦拭，欣赏，让我们的日子，越过越光鲜靓丽，历久而弥新呢？
那么最后让我们来检视一下自己的婚姻处于哪个阶段呢？如果在磨合期，我们该如何巧妙避开这五大杀手，让我们进入平和而稳定的和谐期呢？
