葱葱下门牙后面涨了两个牙齿，已经可以看见牙尖，但是两颗乳牙在前面纹身不动。自己已经记不太清小时候牙齿是怎么掉的，总之就是牙齿松了，疼，然后就掉了。
带他去看牙医，医生说平时吃的太精细了得拔牙。
拔牙很快，就结束了。
我心理在想，为什么本应是正常发展的一件事情，现在变得需要用拔牙来解决。是我照顾的不够好吗？是我对娃娃都关心不够吗？
我的小时候爸妈也没怎么管过我牙齿啊。
现在葱葱上一年级了。可是总是觉得他的时间不够用。以前父母没怎么管过我学习，我也不知道自己是不是管的太多了。
总之还有很多想让他做的事情都还没有做到。
先简单的把想法梳理一下。

早上

晨读（时间一直来不及，没做到）

• 自己刷一次，我再帮他刷一次（让他学会刷牙的正确方法）
  路上听小音响

中午

吃完饭在爷爷家躺一会（我不在身边，爷爷管不住，只能靠他自己了）

放学

16:30-17:30 先到山上，放空眼睛 （背课文，聊天，跳绳，俯卧撑，跑步)
17:30-18:00 (回家阅读10分钟，做数学练习题，练几个字)
18:00-18:30 下楼玩（我做饭）
18:30-19:00 吃饭 （上楼后先拉两下引体向上）
19:00-20:00 写作业（拉两下引体向上）
20:00-21:30 准备洗漱，阅读
21:30 准时睡觉

现在还想加入 朗读，增加阅读时间，练习写作
早上一个苹果。
让他啃硬物， 大骨头，排骨，玉米，苹果