我是一个很懒的人，特别是在运动方面，我知道运动有好处，可以锻炼身体，也增加免疫力，可以使身体更灵活。但是我就是懒得动，或者说我找不到一个让我愿意动起来的运动。
曾经尝试过跑步，尝试过瑜伽，还是过简单的体操，但是我总是很容易腻烦，在我腻烦之后，感觉运动让我很不开心。
我也不知道这是我的生理原因，还是心理原因，但是最近感冒了，喉咙也很疼，有句话说的好，只有在失去的时候才会珍惜，我也是在身体不舒服的时候才想到健康的珍贵，想想还是得运动运动，至于运动形式那就不限制吧，保证每天的运动量就可以了，这样子我才会有动力。
