今天是什么日子
起床:7点
就寝:11点
天气:挺好,晴空万里
心情:比较不错
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:去单位上班了,有些不习惯。因为孩子中耳炎挺严重,请了一周假。
习惯养成:需要努力投入工作生活中,坚持拜访服务客户。
周目标·完成进度
有些拖延,书《幸福的勇气》还是没看完。合理安排时间,争取多读几本书。
学习·信息·阅读
带孩子理疗的过程学了一些中医的基本知识。
健康·饮食·锻炼
保持心情舒畅,坚持锻炼,饮食清淡。
人际·家人·朋友
与朋友今天去雅山摘榆钱,去户外走走。
工作·思考
生活还要继续,工作不能放松。
最美好的三件事
1.能在短时间调理心情
2.学会了以静制动
3.孩子在逐渐改变
思考·创意·未来
对生活充满希望,因为心态决定生活的质量。