今天是在上海普陀区千树店封控的第55天，周三的早上早起，听易效能同学读书籍《你值得过更好的生活》还有阅读分享。一起走过三四年的成长经历，大家陪伴中没有话说不会觉得尴尬，有想分享的能说个不停，不管怎样能全然接纳的场域中，总是感到舒适赋能！
共读结束练了一下瑜伽，之后再安然的睡了个饱饱的午觉。然后和CC、银儿、双儿骑单车去了武康路，看到路上有很多行人，感觉离自由离解封又更近了一步，开心！
感恩今日后勤小组的辛勤付出，中晚餐都只要拿着碗去客厅就可以吃到热乎的饭菜，会因此感到很幸福！
感恩幸福哥的信任，在共读会上向我们咨询意见，还询问我冥想瑜伽能否帮助到他在辽宁的侄子减轻压力，让我发现存在就有价值这个道理，并且因此悟到一个重要的点：学习利用身边资源，带着谦虚虔诚感恩的心去借用他人的力量，感觉很有收获很开心！
感恩晴雨秋帮忙买书，快递寄不过来上海，今天又给我分享了电子书，有真心希望你成长更好的同学朋友，总是会感觉到赋能和幸运非常开心！
感恩双儿银儿两个小可爱的包容和关心，无论我怎样的呈现，好的部分坏的部分，她们都能全然的理解和接纳，这让我感觉到很舒服自在和温暖！
感恩一切！。
