下午偶然看到小红书中topbook介绍番茄工作法,一眼就相中了这种方法。这个方法说复杂,其实也很简单,就三张表(清单表、今日待办表和记录表)就可以操作番茄工作法;说简单,其实要掌握还需要研究明白到底怎么使用、能到什么效果并需要长期坚持下去,尤其三张表需要结合实际制作,如果仅仅打印出来手写那么比较简单,如果要作为电子文件,那么还真颇费周折。晚上从8点开始一直到快十一点办了才制出一个满意的番茄工作法工作簿,明天正式使用啦,后期使用效果会逐次报告!
番茄工作法模板制作完成,开始用!
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