有些不习惯，不过感觉还是挺好的，总结对我这样想得多做得少的人来说，是有点吃力的，每次总结的时候都会有好多的理由想放弃，当坚持下来那一刻感觉很有收获，用框架思维去设定目标，目标为中心，纠正和合理的处理身边的事情，让目标完成，这很充实，不会像之前那样坐以待毙，没事的时候很焦虑，忙起来的时候很累而烦躁。       

    这周下来，目标是有了，还不够精进，还是很拖，很多碎片时间还可以用的

      下周加强自己的决心，给自己一个固定的时间起床，早上的态度影响一整天的态度