1 早晨去参加了爱阅享读书会,现场阅读了《爱的五种语言》,感恩Mary姐!

读书会
2 去亦庄,与一位朋友聊天,解答了许多问题,我也收获很多,帮助一位朋友成长,这就是意义!
3 回来的路上,顺道儿去超市买了一周的食材,觉察到我的晚上的时间安排并不是很合理,活动的规划,应以16小时为准,觉察到是改变的开始!
4 晚上完成了阅读1分钟分享,坚持会带来转变,补全了3月的回顾和4月计划,时间感增强,我应该继续补全时间流,提升时间感
5 和父母亲电话聊天,父亲和母亲电话对我的有很多的关心,我与父母亲的聊天感觉很开心!