2017-11-27

姓名:罗玉梅 省份:吉林

【日管理打卡第35天】

【知~学习】

1、醒来:知行合一传习读本

2、线上6访、线下2访

3、玛丽艳品牌优势学习

【经典名句分享】

“健康管理从我做起”

【行~实践】

一、修身:

1、【食物记录】

a、早餐:空腹臻萃舒、健扬,高纤乐

                米饭青菜

上午:

b、午餐:米饭,菜清淡

c、晚餐:米饭,清淡

2、今天走步12000步

二、齐家:

三、建功

1、今天的体重是:50kg

【省~觉悟】

1、学习改变行为、改变结果

【发愿】

1、希望三个月内通过健康管理,更健康✊✊

2、希望今年为1.5万人建立健康管理,助力公司的健康管理项目!完美中国,健康中国!

一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远!

【打卡始于20171127,持续打卡第35天。】

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 姓名:沙小峰(290期利他二组学员) 公司:宁波大发化纤有限公司 【日精进打卡第193天】 【知~学习】 《六项精...
    淡看人间事阅读 644评论 1 0
  • 闵杏郁,温州圣卡萝服饰有限公司;63期同修、79期志工、116期志工、160期志工、203期志工、224期、258...
    杏郁阅读 781评论 0 1
  • 单身狗?并没有那么坏。 姑娘,当你看见其他的女孩子娇嗔的扑在男朋友的怀里,请,不要悲伤。有时,你会觉得委屈,明明你...
    Cassielbaby阅读 166评论 1 1
  • 她常常审视自己,有时会觉得年过30的自己并不如期待般潇洒。诚然,自己是琴棋书画都有涉猎,但常常觉得曲高和寡,现实生...
    良仔lz阅读 151评论 0 0