我的学习模式在改变。以前是看书听课，听课看书自己练习，一个人玩儿，不去找人交流分享。每天给自己定很多计划，但坚持不了多久就会懈怠，停止，之后受到什么刺激，再开始一轮…学习很努力，就是很难有持续性。
在学习催眠课程之后，发现这个技巧就像我们学开车，骑车，游泳，还像武术里的内功，长时间不练就会白学。我花钱了，很多钱，如果再还给老师，太浪费了，而且老师也73岁高龄，还能再教几年啊？于是，带着这个紧迫感，我建了一个群，强迫自己输出，每天坚持输出。这个群建起来的不好是，我不能像以前一样懈怠了，而好处是我得不停地找点，跟大家一起学习，催眠知识技巧分享，催眠导语练习和创作，催眠书籍分享…这种种操作下来，我发现自己总是在高能状态下学习，输出，偶尔会有群成员回馈的惊喜。在这个良性循环作用下，我有一种被看见，被认可的美好感觉，这是在我以前的成长过程中几乎没有过的。
这个变化让我很喜欢，这个收获也激励我继续努力地学习，把群建好，让自己更好更多的高效学习和分享。我也收获到新的经验，想学好一个技能，就是不停地学习和输出。
