图片发自简书App
一周时间悄悄地过去了。
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一周来，每天能做到4点多到起床，11点之前睡觉，中午一点中左右午休，也许已经养成了生物钟，起床时间没设闹钟，到时自然醒来，开睡时间还要看着钟表。这几天有成就感的是每天早起第一件事听时间管理100讲，每一讲最少也听了4遍，然后在简书里记下学习的内容，思索自己那些自己做到了，那些自己没做到，没做到的需要找到原因，调整时间。比如：计划的每天读书两小时，本来设在早起后到吃饭之前，可是由于100讲要反复听几遍，听后写下来写得慢，耗费了大部分的早上时间，只能往后推，白天还有其他事情要做，事杂而乱，意外事情的时有发生，导致每天的计划不能完成。过去把写字放在晚上散步后，但活动一天，精力有些疲乏，能量不足，字也不见进步。
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在未来的时间里我将有意提高专注力，缩短听与写的时间，听100讲后读书，读书后再写字，把这些都放在早上和上午，越早做完越好，运动分散在早上和晚上，给突发事件留出空白，合理安排，做充实幸福的人。
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