最近,我总是闷闷不乐的。
现实和理想的冲突让我绷成了一根弦。学习的时候感到无力和自暴自弃。减肥减到一半就开始暴饮暴食。
室友也开始说我高冷。
也不知道为什么,在和室友谈话时,总get不到她的点,也没有办法插进去话。就这样,与室友长时间的话不投机让我觉得越来越烦躁。
但有一件事改变了我的现状。
那天,我正在上英语课。英语老师为了让我们写出清晰的论点和论证,让每个人写出“什么让你感到幸福”。
开始的时候,我毫无头绪。因为最近我的心情就如同“黑云压城”一般,好似没有出现过“幸福”两个字。
之后,老师看我们呆滞的状态,就给我们举了几个例子。
“幸福不一定是什么成功的大事,它也是生活中的小事,就像日本就称作为‘小确幸’……”
“就比如,家人,妈妈会做饭啊,就很幸福啊!”
“吃好吃的东西会感到快乐,幸福啊!”
听了这些话,那些曾被我遗忘的微小瞬间如泉水般向我涌来!
我想起,我去学日语,父母默默地支持,没有反对;我想起,高中的同桌,她不停地给我讲许多有趣的事,带我去开辟“新天地”;我甚至回忆起,陌生人对我的帮助,即使我已记不得她们的脸。
当我写下这些瞬间,心里某种特殊的情感开始生根发芽,嘴角不自觉的上翘。
“你怎么写了这么多!”同桌的声音唤回了我的回忆。
当我再次看向那张纸时,漫漫地都是我的小确幸。原来生活中有如此多令我愉快的事,而我却只专注与我的失败,多么可惜!
我一扫前几天的阴霾,发现所有的事都变得无比可爱!
我开始注意到一些事情!
当我睡得饱饱的,起床的那一刻;
当我看到湛蓝的天空,感受到明媚的阳光的那一刻;
当我听到谢谢的那一刻;
我感觉全身上下每一个细胞都在欢呼着。
我不再漠视一些细微的感受,我开始更加幸福。
也许,现在你也有很多事压得你喘不过气,让你感到颓废。
你可以试着出去走一走,看看路边不知名的鲜花,感受清新的空气。
或者和好友聊聊天,逛逛街,吃吃美食。
亦或者试着对他人微笑,而不是板着脸。
想想以前什么能让你高兴,你现在就可以去尝试,说不定,下一秒,你就会变得不一样了。