作为家长，你是否也有这样的烦恼：

孩子对学习不感兴趣；

做作业拖拖拉拉；

厌学、上课注意力分散；

做什么都不能坚持，三天打鱼，两天晒网；

孩子明明很聪明，可学习效率很低……

诸如此类的问题让家长们头痛不已。

前段时间有个段子，孩子在运动会上高声呐喊，“我爱学习，学习使我妈快乐，我妈快乐我们全家都快乐”，不禁让人陷入沉思。

过去我们常说“读书改变命运”，更多是希望可以摆脱比较贫困的生活状况。而现在说“读书改变命运”则是希望让内心更强大，更加独立自主，这就形成了一种外在的推力。

那么，家长应该怎样教育孩子，挖掘孩子的学习动力，让孩子不惧未来的竞争呢？

乐又迪英语创始人一芳在《如何提升孩子的学习力》这本书说，孩子成绩不好，不是因为孩子比别人笨，而是因为没有具备极强的学习动力。

一、那孩子的学习动力从何而来？

在早期的家庭教育中，对孩子的专注力、学习习惯以及生活能力的培养至关重要，这些习惯的养成，可以帮助孩子在未来的学习生活中更好地成长，有利于形成一种内部动机，也就是自我决定论。

通过自我决定论满足孩子的三种基本心里需求，分别是自主需求、能力需求和归属需求，如果这些需求得到满足，孩子就会更加主动、积极的学习。

因此，培养孩子的学习动力就是培养孩子的内部动机，促进孩子在学习上的自主与自律。

那孩子的内部动机不足怎么办？

怎样培养孩子的内部动机，让孩子保持持续的学习动力呢？

二、“动力三感”提升孩子内在学习动力

“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。”是大多数家庭真实写照。

那么怎么样可以让孩子主动学习，不用”费“爸妈呢？

首先是培养孩子的胜任感。

1.让孩子尝到甜头

你的孩子是不是表面在学，心中却在放弃的边缘？

“不是我不想学，而是我看不到希望”。

很多孩子对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的考试不理想就全盘否定自己的能力，这个时候需要给孩子吃点甜头，告诉孩子“你能行”培养孩子的自信心，让孩子保持持续的内在学习动力。

那怎么让孩子尝到甜头呢?

让孩子尝到甜头，就是让孩子在社交活动中，能够有机会表现最近的才能，感觉自己能胜任一项事情，也有能力做更多事情。

比如，你家孩子很会画画，你可以鼓励孩子参加画画比赛，让孩子充分表现自己的能力的同时 ，让孩子更自信，从而将画画坚持下去。

（1）.舍得“用”孩子

你要舍得让孩子做力所能及的事情，可以让孩子收获成就感和幸福感。

比如，我们家收衣服、扫地、拖地是六岁的儿子做的，每次完成这些事情，高兴得手舞足蹈，脸上洋溢着满满的成就感。

（2）.挑战与能力相匹配

你要鼓励孩子完成有点难度的事情，有一点点难，但是通过训练他可以完成的事情。

比如，我不能让六岁的儿子做饭，也不能让六岁的儿子做他3岁就会的洗碗，而是让他收衣服，小小的身板，拿着长长的衣架撑，踮起脚尖吃力的把衣服撑下来，再取下衣架，再将衣服分类；通常忙完这个流程他已经汗流浃背，但却满足他的征服欲望，自信心也逐步增强。

（3）.恰当奖励孩子

孩子做的好的时候一定要恰当的鼓励。

比如，儿子收衣服之后可以这么鼓励他：儿子，妈妈发现你收衣服可认真可仔细了，衣服分类也分得很好。

提升孩子的胜任感，通过试探，让孩子发现自己的兴趣爱好，从而激发孩子的内驱力，让孩子愿意客服困难，自主学习，取得成绩获得成就感，诱发新的动力，形成良性循环。

接下来是培养孩子的归属感。

2.让孩子有归属感

每年9月1日开学日，孩子们兴高采烈上学去，但是9月2日幼儿园门口准会出现“生离死别”的场面。

第一天孩子好奇幼儿园生活，通过一天的生活，聪明的孩子感受到了幼儿园的陌生感、不安全感，于是抗拒去学校。

那么怎么让孩子主动去学校呢？

让孩子有归属感！

经过一段时间的过渡期，孩子们在幼儿园受到老师精心呵护、好朋友的陪伴让孩子逐渐找到对幼儿园的归属感，感受到被老师、同学们认可和接纳，从而适应幼儿园生活。

可见，当孩子感受到被学校接纳会增加他的归属感，也会更乐意去学校，更愿意去学习。

那么怎么培养孩子的归属感呢？

比如，鼓励孩子积极主动参加学校集体活动，培养学校主人翁精神。

归属与爱是人的重要心理需要，只有满足了这一需要，才更有动力。

最后是培养孩子的自主感，也是最重要的。

3.让孩子主动去做

如果孩子做一件事是自己选择的结果，而不是被强迫，更有可能激发内心的力量，并能更有满足感也更快乐，这就是孩子的自主感。

比如，两个学生读同一本书，自己选择阅读的学生会读得津津有味，被老师分配作业来完成的学生更容易敷衍。

但是很多家长会过度参与孩子的决定，让孩子感觉自己的人生没有自主权，学习是妈妈要我做的，作业是老师要我做的，什么事情都是被动的，孩子容易产生排斥心理，于是反抗。

那么怎么培养孩子的自主感？

让孩子有权利为自己想做的事情做主，从而获得掌控感；而不是简单地做指令的执行者，让孩子感受到自己可以做自己想做的事情，也有能力做好自己决定的事情。

作为家长要学会放手，没有原则问题的就不管，把决定权还给孩子，不替孩子做决定，用心嘉许孩子，不敷衍，对比孩子的过去，明确孩子的进步和改变，给孩子正向反馈，让孩子有参与感和归属感。

孩子喜欢的事，想做的事才能做好，为自己而做，从而获得成就感。

总结：

学习并不是一件轻松的事，却是未来个人最核心的竞争力。家长要在早期培养好孩子的学习习惯，从而带动、激发孩子的学习内驱力。