所谓的时间管理高手，实则是高度自律的人。在这个快餐式的社会，自律显的尤为重要，对于我们刚刚高考完，即将步入大学们的准大学生来说，我们更应该一直保持自律，做好自己的时间管理。成功学上有一句话"一个人的成就取决于他晚上八点到十点做了什么"要做时间的主人，谱写奋斗的音符。
读完秋叶老师的时间管理，给我很深的感受。我真正了解到时间的重要性，以前总认为明日复明日，现在我明白时间掌控着世界的一切“没有谁是天生的时间管理”时间管理在于我们后天的努力，后天的自律。我对于秋叶老师的时间管理感受梳理了一下7点。
1 目标管理 用时间创造真正的价值
要找对一个会对生活产生决定性影响的目标 ，然后进一步分解，评估，做好时间分配方案。
勇于打破人生的平衡，人生九宫格不平衡 是常态，平衡是稀缺态，时间管理的高手会为了目标主动牺牲一段时间内的平衡，并且擅长取舍。
2情绪管理 选对适合你的时间工具
学会控制自己的情绪，这是成熟的一个标志，人人都懂大道理，却难以控制小情绪。做好时间管理，首先要安抚我们的情绪。不论在任何大型考试里，学会调整心态，我们就赢了一半，那调整心态就是调整情绪，改变拖延症，并且要学会适当拒绝。
3精力管理 找准自己的作息节奏
做好时间管理同时要注意自己的身体，精力充沛时做的工作效率高，质量好，在我们特别累的时候，快速回复透支的精力对于我们接下来的工作非常有利，当然要想恢复好精力就得有充分的睡眠，身体是支撑梦想的物理基础。
4日程管理 不怕变化太快
一个日程表可以让我们得时间管理更加有效，但计划赶不上变化，变化总是难以预料的，宏观调度视野显得尤为重要，把大目标也要排进日程表里
5效率管理 让你的一天等于别人的几天
萧伯纳曾说“世界只有两种物质：高效率和低效率；世界上只有两种人：高效率的人和低效率的人”与其做一个忙碌的人，不如做一个有效率的人。
6碎片管理 碎片时间，一样可以完成主要任务
现在是智能手机时代，手机app恨不得占满大家所有的碎片时间，所以我们要学会利用碎片化时间，就像鲁迅一样“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上”，同时我们要为碎片时间寻找更多用途，创造更大价值。
7外包管理，每天工作4小时
普通人外包的三个维度是为了提升质量，提高效率，节约成本，但高手的外包是用于交换更有价值的东西。时间管理就是要时间效能最大化，外包的本质就是获得更多时间。
以上7点即是我的感受，时间管理对于个人和企业都很重要我们没有理由不做好，我们无法阻止时间的流逝，但可以成为时间的主人，做时间的管理者。每天进步一点点，实现我们的大目标！
