“妈妈，我想玩会你的手机，看会抖音，可以吗？”早晨，6岁的女儿刚一睁开眼睛就充满期待的询问我，“不行，哪有小孩子一睁眼就看手机的。”我很果断的拒绝了女儿的请求。女儿因为我的拒绝很不高兴，撅着小嘴斜躺在床上，不再搭理我。我因为这事也很烦，这一大早上，因为手机的问题搞的我们娘俩都很不开心。
以前的人是躺着吸鸦片，现在的人是躺着刷手机。晚上睡前最后一件事是躺着刷手机，早上起来第一件事也是躺着刷手机。等车坐车时、聚会吃饭时你往周围看看，全是低头族，越来越多人的生活已被手机占据，它就是现代的新型毒品，侵蚀着我们的理智。
远的不说，就拿我们家人来说吧，我们家一共五口人，除了女儿尚小没有手机，其他人每人一部手机。上个周六，趁大家都在，我特别仔细观察了一下我们这一家人使用手机的情况，发现从早上起床开始，到晚上睡觉为止，每个人几乎都是机不离手，仿佛手机已经变成了我们身体的一部分，手机不在手，总感觉像少点什么似的，心里抓狂，感觉特别不舒服。
现在家庭中，像我们家这种情况的比比皆是，更有甚者，不光成年人自己玩，还为了图省事把手机或iPad丢给孩子，让孩子自己玩。不知从何时起，iPad、手机等电子产品已成为现代家长的哄娃神器，而手机更是这些神器中的“利器”，不管孩子哭闹的有多厉害，只要给了手机，立马会安静下来。这些刷手机的孩子在无形中已经养成了一种习惯，就像吸鸦片的人上瘾一样。
孩子只知道手机好玩，却不知道在好玩背后存在的隐患。2019年8月6日，邻居家14岁的儿子小天因为放假天天在家玩手机被家长责骂，并没收了手机，他一气之下把自己反锁在房间里，并大吼“你们一点也不爱我，玩个手机都不让，要是再不让我玩，我就死给你们看。”父母被他吓坏了，怕他真做傻事， 无奈之下报警求助，警察赶来破门救人，这才制止了这场因玩手机引发的闹剧。
小天无疑是幸运的，在危机关头被警察解救了下来，可还有很多孩子，仅仅因为家长不让玩手机或者限制其玩手机的时间，一时间想不开，结束了自己宝贵的生命。
2019年8月18日，商丘市第一人民医院急诊来了一个男孩，这个男孩9岁，叫小贝，被送往医院时浑身是血，瞳孔已经散大，心率非常微弱，医生判断这孩子可能不行了。快速送到抢救室抢救了一个多小时，仍旧没有救过来。
听到孩子没有抢救过来的消息，小贝的家人悲痛欲绝，生不如死。
类似这样触目惊心的例子还有很多很多……从这些悲剧中我们可以看出，随着科技的发展，越来越多的孩子染上了“手机瘾”。那么，应该如何“拯救”染上“手机瘾”的孩子呢？
首先，我们要从自身寻找原因。现在家庭中，许多家长往往自己也沉迷于手机中，这样的家庭氛围，自然也使孩子容易沉迷，家长不能洁身自好，只是禁止孩子使用手机，这不能从根本上解决问题。
为人父母，我们有责任为孩子做个表率，为孩子营造一个良好的家庭氛围；假期孩子在家，主动与孩子面对面沟通交流，辅助孩子安排好假期时间分配；要多关心孩子，陪伴孩子，多找点有意思的小游戏陪孩子玩，吸引孩子的注意力，从而远离手机。
其次，要和孩子一起制定使用手机的规则，比如一天能玩多久，什么时候玩，玩什么，如果孩子违反了规则要如何惩罚，这些都让孩子参与进来，一起商量着制定，从小培养孩子的自控力和判断力。当然，孩子毕竟小，在这个过程中，家长要监督孩子，以免孩子沉迷。
再者，断不如疏，如果有的孩子“手机瘾”特别大，如果父母强制禁止玩手机，可能会激怒孩子做一些极端的事，所以，面对这样瘾大的孩子，父母要鼓励孩子利用手机做一些有意义的事情，比如学习某项技能或者记录自己生活的某个美好瞬间，这样孩子手机也玩了，自身的素质也提高了。当然，在这个过程中，家长要和孩子用平和的语气约定好时间，让孩子按约定来办。
