杰出是一种人人能学会的技巧，它的秘诀就是可以练习！

《刻意练习》这本书属于一个爆款，在我的印象里所有大咖都来读和讲这本书，我的很多读书会都共读这本书。恰好我当时参加了21天打卡群，也希望通过连续的21天打卡，让自己掌握更多的技能。当时我就有一个疑问，我大概多久才能学习一个技能呢？例如瑜伽、羽毛球、简笔画、思维导图等等。因为我太贪婪了，希望在物欲横流的时代掌握快速学习并且快速成为大神。看完《刻意练习》，我大概有了答案。

《刻意练习》最终的结论就是刻意地练习，看似很简单，但是作者艾利克森通过大量的研究和事理说明这个论点。

文章通过大量的事例、研究报告让我们更能深入浅出地对这一观点进行解释。这为我积累了很多素材例子：

1、莫扎特——人人都说他是天才音乐家，具有完美高音。大量的研究表明：几乎每一个拥有完美高音的人，都在年纪很小的时候开始接受音乐训练。

2、贝多芬——4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹出一首曲子。

3、记数字——一般人只能记住7-8个数字，有些能记住11个数字，经过刻意练习，可以记住82个数字，更有人能记住300多个数字，他们都可以上《最强大脑》了

4、背圆周率——最开始，人们能记住511个数字已经很厉害了，但是后来的人通过刻意练习和钻研能记住圆周率小数点后1w个数字，后来，更有人记住了小数点后7w个数字，简直是太神奇了。

5、做俯卧撑——最开始的人能做是几百个俯卧撑，但是