女子本弱，为母则刚

    何洁，印象还停留在选秀比赛，青涩，对音乐很纯粹的那个时期。没想到仅仅几年就建立了家庭，并且还是两个孩子的母亲，关于赫子铭，我们其实真的不用提谁赚钱多赚钱少，因为他们结婚之时，明显何洁比他有名，而且收入也比他高。所以这段婚姻里，何洁肯定是因为爱这个人，才走进了婚姻。婚后，作为当时人气比较旺的超女，在事业上升期，选择了三年生两个孩子，而且两个还都是剖腹产，微博里除了工作，大部分也都是和娃有关的内容。就可以知道，她对这段婚姻，一定是付出许多的。

     何洁离婚了，赫子铭打电话去电台倾诉这件事，指责了何洁脾气暴躁的种种恶迹，努力把自己描述成一个无辜能干、体贴有为的好丈夫形象，却没有想过最需要他陪伴的半年时间，在自己缺席的情况下，她是怎么带孩子度过的，她是怎么调节自己的心态和精神状态的，这种既承担不起养家责任，又催促老婆生孩子担不起父亲责任的巨婴宝宝，在这样一个离婚场景下，被推在了风口浪尖上。

二胎妈妈易患上抑郁

      现在迈入二孩时代，许多妈妈在没有做好心理准备时就要了孩子，这往往会给她们猝不及防的感觉。二胎妈妈由于年龄的增高，身体的自我调节能力变差，面临的风险增多，再加上突然要同时面对两个孩子，更容易产生紧张、焦虑心理；另外二胎妈妈在精力、体力等方面相比年轻时更加欠缺，更容易诱发低落、烦躁情绪，加上城市生活压力的增大，近年来产后抑郁在临床上有逐渐增加的趋势，为了家庭的幸福美满，丈夫应该做什么？怎样才能成为真正的好男人？

      其实，女孩在由太太成为妈妈的这段时期，会因为孕育、生产、哺乳会带来很多方面的变化，包括生理上的变化和心理上的变化；对于女人来说，生下宝宝是人生中重要的转折点，

      如果转折的好，将会是是一个健康的妈妈会带一个健康的宝宝，如果转折的不好，就会有心理危机和心理上的各种困扰，所以，这对父母双方来说都是严峻的挑战

      对于夫妻双方来讲，宝宝的出生给两人世界带来了“第三者”，而这个“第三者”还是弱者，这时既要顾及亲子关系，也要顾及到夫妻关系，这对夫妻双方都会是不小的挑战，因此，夫妻双方要借着孩子的到来学会成长，而且是心理上的成长，要有能承担起负责任的心理准备，相对的，男人在这个时候起的作用是非常大的

好男人家庭幸福秘诀

      很简单，学会体贴

      丈夫要为接下来的改变做好准备，愿意为妻子和孩子服务，准备出更多的精力照顾他们两个，用真心的付出让她们感到爱意，此时男人开始兼顾丈夫和爸爸的双重角色，在夫妻关系上要学会了解妻子的心情变化，学会做个倾听者，妻子经常会有焦虑、担心、愤怒、发脾气的情绪抛给丈夫，这背后所隐藏的，其实是妻子的恐惧、委屈、和指责，妻子需要将内心的恐惧和对未来的不确定性倾诉出来，而丈夫温柔的回应一句我知道了，就是给她最好的回应，与此同时，也要在行动上给妻子力所能及的陪伴，生产后的妻子需要爱的的呵护和力所能及的陪伴，丈夫的角色不是家里的老人和其他人能够轻易取代的。

         男人在当父亲之前，只是一个男孩儿。当了父亲才知道，自己还没准备好当一个好父亲。即使孩子拥有各自的一半骨血，但对于大多数父亲而言，在孩子两三岁以前，他们很难做到像妈妈像女人那样去爱孩子。很多夫妻在有孩子之前，尚能相处和谐。有孩子之后，却是天翻地覆；原因也正出在这里，很多妈妈一度会有一种反应，听见任何婴儿的哭声，都会以为是自己的孩子。而这种互相依赖，父亲，很难感受的到。这是一种客观的孤独，每个人总会更容易看到自己，很难以他人的角度去理解。父亲的责任不仅仅只是工作赚钱就可以了，丈夫要想实现到爸爸的转换，也要学会好好的去爱孩子，这也是丈夫对自己的治愈成长之路。

        也许，有很多男人会说，上一辈的女人，生五六个孩子，还不是好好的，这一代的女人就是娇气些，吃不了苦，其实，时代不同了，这一代的女人已经有了强烈的自我意识，她们再不可能如仆人一般去奉献牺牲了。大部分男人都不懂，很多时候，女人的坏脾气，并不是她们真的多么爱抱怨，而是我做了这么多，从来听不到你的一句认可。

      婚姻是需要学习、需要修行的。但这个社会，结婚是不需要持证上岗的。多少人，都是在婚姻失败后，才意识到，自己当年是毫无准备就走进了婚姻。

       （感谢吴文君导师对本文的帮助，吴文君，中国心理学会注册心理师，国家首批职业心理咨询师，香港专业效能管理学院特聘首席培训导师）