你好阅读家庭读书会14.2/26 《双向养育》导读二 史子博妈妈

理解孩子行为背后的原因:

怎么才能真正理解孩子的行为?一个非常形象的冰山图告诉我们:孩子表现出来的行为在冰山顶部,是可见的;引发行为的原因则深藏在水下,需要做父母的用心探究。

一个用心的父母,会通过观察孩子了解到行为背后藏着的感受、想法和需求,了解爱、恐惧及建立在此两种基本情绪基础之上的其他情绪,比如信任、幸福、平和、沮丧、担心、困惑······但是,孩子的这些情绪是怎么来的呢?家庭是孩子成长的第一步,父母的情感能量会吸引和传染孩子。如果父母传递的是爱,孩子接收到的就是安宁和平和,内心平衡;如果父母传递的是恐惧,孩子接收到的就是不安和沮丧,内心失衡,从而在行为上显示出不恰当之处。

故,看到孩子的行为、了解行为背后的情绪及原因,用爱和接纳的态度对待孩子,满足孩子的情感需求,孩子就会内心平衡,安宁,终将成长为一个积极、乐观、愿意付出的人。

教孩子学会承担责任:

我们都渴望孩子长大、懂事,这其实说的就是孩子的责任感,责任感意味着对特定环境中的需求作出合理应对的能力,包括理性思考的能力、爱的能力和为信念采取行动的信心,即责任=思考+爱+信心。

在家庭生活中,细心的父母会让孩子积极参与家庭事务的解决,让孩子识别问题、分析问题、作出方案和计划、评估结果,锻炼和指导孩子的思考能力;会教孩子表达内心感受、鼓励孩子勇于表现、接纳孩子的错误,让孩子学会爱自己、爱他人;帮助孩子营造增长信心的环境,给予孩子正面积极的肯定,鼓励孩子为信仰而奋斗。

贯穿以上能力培养的方法是:体贴、爱和关怀。当我们这样做时,我们的家庭将一派和谐,成员之间的关系更加亲密,孩子的潜力将被极大挖掘,并走上自我实现之路。

帮助孩子树立健康的自尊:

健康的心理和健康的体魄一样重要。人生早期就决定了能否发现自己的优秀并在人生中将其发扬光大,这需要父母在孩子小时候就要关注并满足孩子的生理需求、安全需求、情感、尊重的需求,从而保证孩子心理健康成长。

在教育孩子成长的过程中,父母应该尽量避免使用贬低孩子自尊的话语来教育孩子,语言暴力和武力一样会对孩子造成伤害。不要用标签性明显的话语评价孩子,避免让标签成为孩子自我实现的预言。发现并赞美孩子的优点,而不是发现并纠正孩子的缺点。“无条件”地爱孩子,让孩子学会欣赏自己,学会为自己感到骄傲,帮助孩子建立更高的自尊。

孩子的自尊需要每一位父母持续地呵护。精神的富足将推动孩子走向自我实现之路。

有效沟通:

沟通的方式很多,不仅仅局限于语言,眼神传递、肢体动作都能起到沟通交流的作用。

语言的沟通是父母最常用的沟通方式。在教导孩子时尽量采用陈述句,而不是命令式、提问式。学会倾听孩子心声。由问孩子发生了什么到让孩子学会自述式表达,讲出自己的需求。和孩子之间建立信任,让信任充当沟通得桥梁,将会获得高质量的沟通。

除了语言,父母也可以通过眼神交流,告诉孩子你爱他,你在鼓励他,你会帮助他,你会保护他······并且爱抚也是很棒的沟通方式,通过拥抱、抚摸甚至揉揉头发、握紧手都能传递出鼓励、爱和信任的信息。

不仅学会和孩子沟通,也要学会夫妻之间的沟通,甚至和其它家庭成员的沟通。要学会在高兴时沟通,也要学会在受到伤害时沟通。通过沟通,让我们彼此敞开心扉,和谐共处。

正向影响孩子:

孩子的一生都是在获取知识和学习新技能中度过的。因此,父母以何种方式向孩子传递信息,传授生活技能,将对孩子学习的效果产生重要的额影响。我们所能做的就是要正向影响孩子。

第一、孩子做出良好行为时,引导孩子找到源于内心的快乐感受,让其享受内在成就感带来的快乐。

第二、不过分关注孩子行为的表象,站在孩子的角度、用同理心感知孩子的内在情绪,用安全、富有建设性的方法满足孩子的需求。

第三、让孩子参与到一些事务的决策过程中,让他学会表达自己的观点,培养自信心和独立解决问题的能力。

第四、在不影响安全的情况下,给予孩子足够的自由尝试,鼓励孩子承担尽可能多的责任。在不干涉中让孩子学会选择、学会自律,走向成长。

第五、在危及生命安全和一些公共道德的规则方面,可使用命令式的管控方式,但事后要让孩子明白他这样做的后果,及你这样做的的原因。

惩罚的弊端:

惩罚有两种类型——身体的和心理的,惩罚的直接后果就是导致恐惧,带给孩子的就是最基本的生理需求和安全需求方面的恐惧。它将与对爱和被爱的需求相抵触,会限制自尊的发育。

惩罚将伤害我们的情感,它所带来的痛苦会深藏于潜意识中,并影响到成人的生活,将不会懂得爱,不会快乐,找不到内心的安宁。

卡尔·门宁格说:我们对孩子做了什么,他们就会对社会做什么。

抛弃惩罚,通过其他对身心皆宜的方法教养孩子,会让家庭充满和谐,让孩子感受到来自家庭的安全。

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