今天的心情不怎么好,我和老公遇到一些麻烦了,想想未来,挺害怕的。然后,整个下午,我就被恐惧的情绪笼罩着,做什么都提不起劲。
我知道这样下去,对解决事情本身起不到任何作用,只有收拾好心情,才能更好往前走。
怎样才能有个好心情呢?我想,既然不能找人倾述,那就写写生活中的开心事吧。有乐,苦也不会显得那么苦了。
01.今天找到2本书和2部电影,够我看一阵子了,有储备的感觉很棒。不知道看什么书和看什么电影的日子,会让我有种深深的空虚感,我不喜欢那种感觉。
02.昨晚夜班,男同事很主动地去远的地方巡视设备。那里本来是归我管,可他们觉得我一个女同志夜晚去不太安全,都抢着代我去,这让我很感动。
03.晚上和朋友一起带着孩子打羽毛球,出了一身汗,好舒服。
这种陪娃方式我是很喜欢的,自己得到锻炼,也陪伴了孩子,一举两得。
很多时候,孩子无需刻意陪伴,只要你经常和他一起做同一件事就好了。
想想,和我们最亲近的人,不都是一起玩,一起吃,一起闹的人么。
04.今晚还听到一些对我非常有利的消息,给我带来很大的信心。
看来,我转行当老师的可能性还是很大的。
05.我的股票今天又涨了,还得了分红,又进账几百块。
06.女儿今天得了成绩优异的奖状回来。
07.今天只用了几个小时就摆脱负能量的控制,还没有波及女儿,给自己点个赞。
写完这些,我们的困难依然还在,但心里却不那么惧怕了。与其躲避,不如直面,走一步看一步,说不定在哪里会有转机呢?
对,会有转机,我相信。