【昵称】朱筱
【书名】《财富自由之路》执行力差的根源究竟在哪里?
【金句】事实上完全没有必要“控制”情绪,也没有必要“消灭”情绪。最有效的调教“情绪”的手段很简单:让理智/元认知不断学习新的概念,打磨、更新旧的概念,锤炼更好的价值观,反复思考,重复应用,然后把它交给“情绪”(即,建立正确的情绪)。
【感悟】这可能也是我通过参加阅读打卡的初衷吧,通过学习、分享,找到学习的动力,同时学习新的概念,建立正确的情绪。
【昵称】朱筱
【书名】《财富自由之路》执行力差的根源究竟在哪里?
【金句】事实上完全没有必要“控制”情绪,也没有必要“消灭”情绪。最有效的调教“情绪”的手段很简单:让理智/元认知不断学习新的概念,打磨、更新旧的概念,锤炼更好的价值观,反复思考,重复应用,然后把它交给“情绪”(即,建立正确的情绪)。
【感悟】这可能也是我通过参加阅读打卡的初衷吧,通过学习、分享,找到学习的动力,同时学习新的概念,建立正确的情绪。