你是否渴望一个独处的机会？自己与自己交流、相处，吃饭、工作都由自己安排，没有妈妈叫你起床，没有老板给你布置工作，如果有这样一个宝贵的机会你会如何渡过呢？漫无目的地刷剧，还是规划合理的做一些自己想做的事情，比如运动、学习（像想象中的一样废寝忘食，畅游在未知世界中）、练字（补足自认为身上存在的一切缺点），发展兴趣爱好（探索一切新奇的事物）。
2019年年底之前我还特别盼望有这样的一段日子，然而当我真正过上这个独处的日子，却发现每天的生活，可能就是以后退休的日子，会失去方向。难道退休生活就是这样的吗？就需要这样去打发时间吗？这样独处着，刚开始我感觉非常难受，可能是因为刚刚有一段无比信任的感情结束了，而我心中仍然对他非常的眷恋，我坐坐在房间里的每一分每一秒都会闪现他的身影，我不停地想象我们之间存在的问题，以及他现在的生活，或许他心中没有我，而我常常在反省自己，发现自身的一些缺点，有时候到了不知道如何面对的程度，我开始怀疑自己，然后就陷入一个一个的怪圈，其实这样是不行的，我好像失去了对自己的控制力，太容易专注到爱情当中，这不像是一个正常人所为吧。当然我在这场爱情之中做得不好的地方，就是过于紧张他的未来，我没有真正去做一些实实在在的事情去帮助他，或者是让自己成长，我还是以一个小孩子的心态在对待爱情，而他其实是理性的，我发现我对他的认知有很多的不足。
独处的日子，起初是度日如年，之后，慢慢开始接受这样的日子，规划每天的生活，虽然不是每天都有规划，但是我尽力做一些自己想做的事情，总是容易陷入追剧的怪圈，这段日子当中我也有所改变，每天最多花上两个多小时，把想看的电视剧全部看完，剩下的时间哪怕坐在那里发呆，然后使劲的去想我应该去做什么，到现在，我可以每天都写写字打打字读读书，专心工作一会。慢慢找到方向
当时我把希望都寄托在他那里，所以才会逼着他去找到自己的方向，而我自己确实也没有什么方向，这种依赖对于一个人其实是致命的，因为自己都没找到未来的方向，怎么去期盼其他人，即使人家找到了方向，你也是心底空虚的。然后就慢慢的陷入了这种怪圈，事事都去依赖他，关注他，从而忘却了自己，然后可能就会失去自我，你所表现的一切无理的行为可能只是掩饰自己的不知方向，认识到这一点，我想我应该下决心去付出，努力多做一些实实在在的事情，而不是去期盼一些虚幻的结果。我可能真的是一个极端的人，要么将自己的目光全部关注在他的身上，要么就希望他的目光关注在我的身上，他哪怕对我提出一些要求，希望我去实现什么目标也可以，但是他好像从来都没有说过。这也造成了我们之间的不对等不平衡，从而在一起的每每时每刻似乎都非常的难受，而每次分手都会有短暂的轻松时刻，他和我的感觉是一样的。可能这次真正的分手对我造成的打击太大了，我才能有这样的认识，我现在还不知道以后要怎样去面对一段新的感情，很怕我在面对别人的时候想到他，从而更加排斥去面对新的人。在我心中把刚刚过去的这段恋爱，当成了一个要解决的难题，它越是在那里我就越想要去解决他，但是他不想给我去解决的机会，所以我感到非常的失望，难过，甚至痛恨，不禁一次又一次的想起。当然我在这段恋爱当中享受到被保护的感觉真是太少太少了，也可能是因为年龄的悬殊，所以他从来不会想到要去保护我，理解我脆弱的一面。我也尽力维持自己的这种状态，希望尽量表现出强大的内心。作为一个女人，不被爱可能是最致命的伤，所以我现在没有了信心。
通过这段时间的独处，我能够逐渐去适应，去感受真正的生活，我知道我的重心应该更多的放在生活中，可能是因为缺少了一个同我一起分享生活的人，所以我才觉得没有太多滋味，但是在家里的时候，其实和家人相处的很好，很快乐，我知道我是有生活的能力的，而且能让在自己身边的人开心快乐，这也是我接下来的方向。
一方面，我希望去探寻生活中的乐趣，其实刚看一本书叫《人间值得》，一个活到90多岁的老奶奶写的，她是一个心理医生，一辈子都在工作，她的观点也是：人们工作最终的目的都是要更好的生活。其实我特别喜欢和孩子待在一起，陪他们成长，然后我又喜欢和有一定深度的人在一起交流，进行思想的洗礼，无论谈什么问题，我都会觉得非常有意思。
另外一方面，我觉得人是应该关注自身情绪的，可能随着年龄的增长，人们的重心更多放在外在追求的事物当中，逐渐缺乏对自己心灵的认识，对身体各个器官的感知也会逐渐变得迟钝。不像一个小孩子，对情绪和周围事物的感知非常灵敏，我知道以前就是这样，非常情绪化，明确感觉到周围的一切事物，并且在心中记得非常清楚，也是一个非常敏感的人，也比较胆小。但是现在我已经活了31岁，心中的事儿可能也越来越多了，发现脑子是不够用的，有时候刚刚做完的事情已经忘记了它是怎么发生的，我害怕这种感觉，这可能是一种年龄增长需要经受的考验。
因此，独处还是给了注入了不同的血液，发现一些事情的不妙，让我有动力去寻找那种敏锐的觉知能力，首先克服沉溺于工作中的习惯，给工作和其他事情定番茄钟，多叫醒自己去放松，找回失去的自我，继续快乐的生活。
