达尔文，脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气，就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。

康德，生气是拿别人的错误惩罚自己。

卢梭，节制和劳动是人类的两个真正的医生。

马克思，一种美好的心情比十剂良药更能解除生理上的疲惫和痛苦。

巴布洛夫，一切顽固沉重的优悒和焦虑足以给各种疾病大开方便之门。

福勒，溺死在酒杯中的人，多于溺死在大海中的人。

华佗，动一动，摇一摇，则血脉流通，病不得生。

胡夫兰德，一切对人不利的影响中最能使人短命夭亡的，就要算不好的情绪和恶劣的心境，如忧愁丶颓丧，贪求，怯懦……

屠格涅夫，乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变得衰弱而多病。

托尔斯泰，我若停止给自己找点工作干，那么可能早就不行了。因为这种工作能增进我的健康，使我能睡个好觉，情绪饱满。

图片发自简书App