需要调整一下状态了

2020年5月25日    星期一    雷阵雨

        最近感觉比较疲劳,需要调整一下自己的状态了。

        昨晚睡前暗示自己安心睡到自然醒,果然比平常晚醒了半个钟。完成晨读趁没下雨先下楼运动运动,学习的事可以安排在下午或利用碎片化的时间,不能把自己安排太满了,其实以前日记里也提醒过自己,一段时间后又忘了,需要不断提醒自己,按自己的节奏去学习工作生活。

        楼下小花园空气清新,微风拂面,很是舒服。今天运动时特意不听书,让自己抬头仰望天空,低头看看脚下的路,挥动双臂,好好感知自己的身体。

        只有用心去观察,才能发现身边的一切美好。

        惊喜的发现一楼邻居家门口居然有种金银花,勾起了我小时候在老家摘金银花的往事。

        芒果也开始变黄了,哦!原来已经到了芒果成熟的季节了,看来很快要到端午节了。今年芒果的数量完全不如往年那般硕果累累,果树它也是需要休整的吧!

        突然一种颜色独特的鸡蛋花让人眼前一亮,很想把最美的颜色拍下来,无赖鸡蛋花只有一束,还长得特高,我无法找到好视角,留下影子就好,不必事事追求完美。

早睡早起,坚持晨运快走加慢跑,相信几天又能回归理想状态,加油!


我是日记星球791号星宝宝,正在参加日记星球第44期21天蜕变之旅,这是我的第217篇日记。写日记反思人生,用文字记录成长。如果看日记的你也对写日记感兴趣,欢迎加入日记星球,和我们一起成长进步。


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