今天周六，饭后计划大宝写作业，奶奶看小宝，我去上班。打开电脑，整理了一会文件，感觉有些头晕。想着可能又低血糖吧，吃了一块糖，没变化。想着也许最近又有些贫血。每年都需要吃铁片。没当回事，头晕加头重持续到中午下班，越来越严重。下班后，去诊所先量了血压，医生很平淡，说九十很低。我说不是贫血吧！医生说不是，血压低影响也不大，具体原因是锥动脉供血足。吃点药缓解一下，鼻子不要使劲活动。啊？这是什么问题，医生很忙一堆病号等着，再没多问。回家上网查了查，这种毛病以前只有老年人容易得，现在年轻人很普遍。天呀！就是办公室、手机、电脑综合症吧！工作离不开，生活也离不开手机、电脑。
现在人生活节奏快，缺乏锻炼，日常需要活动。有些毛病不是一朝一夕就得了，而是日积月累。好久没有步行走走路，只是骑着电动车急急忙忙赶着时间。好久没有散散步，陪着大的睡了，再搂着小的睡。是该有个锻炼身体的规划了。
