有心者有所累 无心者无所谓
10元一小碗的粥
当你可以理解自己的时候，你也就可以接纳自己，接纳对待的真相。
为你过去的人生哀悼，才能为你未来的人生起航。
担心不能一个人生活，很有可能是，小的时候，你内心太孤单了，没有人照顾，或者是父母的漠视，或者是父母之间的争吵，无暇顾及。
所以你害怕失去一段关系，因为再糟糕的关系，也有人存在，而离开了这段关系，就不得不面对早年经历的那种痛苦的孤独。
这需要时间和勇气去面对残酷的真相：本该是爱护自己的人，竟然会漠视自己。
独自去面对真相太痛苦了，讨论你的感受，去面对和理解自己的无助。
只有理解自己，才能停止内心的自我攻击，才能放下自己。
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