一、首先什么是心？从生理上的解释就是维持生命的重要组织器官，但今天要跟大家探讨的是一种念头，是一种因。所有的结果都是从心出发。
在保守之前我们一定要问自己，我们这样的念头是对的吗？是正确的吗？这也是与咱们的观念相辅，如果咱们的心咱们的观念是传统的是老旧的，那么很麻烦，不管你采取什么样的方法技巧都会有问题。因此要不断的挑战自己的观念，去寻找最高标准（真理）
二、为什么要保守我们的心呢？因为在我们人生的旅途中。会碰到太多的事情太多的人，我们容易在这些人和事情中迷失，这个时候我们需要保持原本那颗正确的心。当然在这个过程中会碰到很多困难，但这没有关系，只要你的心不断向往，也没有问题。困难是可以打倒的，因为义人虽七次跌倒，仍必兴起。恶人却被祸患倾倒，因此请做一个义人。
三、怎么保守我们的心呢？
1，让咱们的心充满爱，这个爱不是小爱，是大爱，是能够发自内心的装下别人，为别人带来帮助，如果有能力就带来大帮助，如果没有能力就带来小帮助。
2，用正确的智慧，用规律行事，好比有一句话说的好，凡夫畏果，菩萨畏因，所有的结果取决于起心动念。这是规律之一。
最后送给自己和大家一句话：这个世界上缺的不是完美的人，缺的是是来自心底的真心，正义，无畏和同情。愿我们成为一个内心真正充满爱，充满正义，对未来无所畏惧，以及能够真正对他人有同情有怜悯之心的人。
