再谈"挣扎"

      最近那位北大博士15万字的告父母书,看哭了很多人,我也泪目。前几天我也写了篇文章,回忆了原生家庭对我的影响。说实话,回忆那段很痛苦。现在我正在老家,我也想把这些细节表达出来。我跟妈妈沟通,结果是不欢而散。我试着从那位北大学子的苦恼过度到我的。可是每个疑问,在她眼里都是可笑。不和父母来往,可怜的父母白生了娃。不会剥鸡蛋,确实太蠢……

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      有多少人跟父母会出现这样沟通不畅?上大学的时候总是很羡慕室友,可以和妈妈聊学习,生活的任何一方面,一说能说一晚上。那个时候我有点难过,因为妈妈从来不会主动给我打电话,打通了也不出来什么。因为高中的时候还可以问成绩,大学貌似她关心的东西已经没有了。每次电话接通,最多的话题是姐姐。

      我从没怪她,我想告诉她我的感受,只是想分享,不是为了让她道歉或者怎样。她当然不理解,在她小时候哪里会有什么细腻的爱,她也不会因为外公外婆骂她而恼火,不会因为嘲笑她腿短腰粗而自卑。因为那个时候有的吃就好了,没空去想这些,一心想着干活有收成就不会饿。所以,我不应该死揪着这些不放。

      公众号里好多讲原生家庭的文章,雾满拦江近日就有好几篇。看过之后确实也让我想明白很多。其中有些金句和方法论,可以摘抄下来跟大家共勉。

——原生家庭,是为了让我们更深了解我们自己,更深的了解他人。了解不是为了怪罪他人,不是说谁对谁错。小孩子才论对错,成年人只讲解决问题。

——决定我们人生方向的不是原生家庭,而且我们的选择。

——人心有三道无名的火:怨气,烦躁,暴戾。这三道火只要烧起来就会越烧越旺,形成思维死循环,消耗大脑所有的思维资源,再也没法儿正常思考了。

——熄灭心中毒火需要五步:知道自己不想要什么;想清楚自己面对的是什么;知道自己的长处和短板;找到自己喜欢做的事;遇到你所爱的人。

    与其胡思乱想,怨这怨那儿,还不如坐下来安静的看会儿书

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