开发过程中出现My Mac问题的过程是因为我升级了Xcode，打开之后一直显示My Mac，找不到也无法选择真机或者模拟器来运行项目。

了解到的原因：Xcode识别成My Mac工程了，Device只显示My Mac。

解决方法：

1、关闭Xcode，找到项目目录，找到项目中"***.xcodeproj"文件；

2、右键点击"***.xcodeproj"，显示包内容；

3、找到project.pbxproj、project.xcworkspace、xcuserdata三个文件；

4、找到"xcuserdata" 直接删除掉（xcuserdata里面是缓存文件，升级或者其他操作导致Xcode不识别）；

5、重新打开项目，command+shaift+k 清理一下，接下来可以编译、运行。

备注：

1、操作时请提前备份项目；

2、xcuserdata是Xcode运行时根据配置信息生成的文件。