今天开了一天的会议，晚上大家一起定下了第二期成长小组的诸多事宜，我必须承认在他们的过程中我感觉到了很不舒服。我渐渐的让自己推出了讨论。也渐渐的觉得并没有自己什么事情了！然后开始着手做一些自己的工作！
晚上将近九点钟我到的家，孩子正在洗漱。我让公公回屋睡觉了 ，我来带着孩子洗漱讲故事。
不得不说现在的宝贝真的长大了，但我自己洗完头吹完头回来的时候，看到了床上被已经捂好了。真的非常欣赏她的独立！
紧接着我们就到了睡前讲故事的环节，讲故事的过程中，她在不断的动一会儿又扣鼻子，我感受到自己好像被忽视了，她完全都没有在听我讲故事，我有点生气。后来他告诉我说，她好像有点流鼻血了。我并没有从你到他的情绪，直接就说了：“是的这个季节比较干需要多吃一点蔬菜和水果，以及要多喝一点水。”
他一脸不耐烦地说：“我不想吃水果也不想喝水。”
我听到了没拒绝，内心瞬间怒了。我觉察到了自己的情绪，并没有发出来。但是说话也开始不好听起来，我特别想说服她。再说的过程中，我觉察到，我把上班的负面情绪带回到家里，想要发泄给孩子。
身体原本就是她的，吃什么也是由她来决定的，我却一定要把我的思想强压给她。看到了自己这一点以后，放下了很多。
暗暗的对自己说，不把负面情绪带回家！
我要看到孩子身上的优点，把原本属于她的权利还给她 ，她是他自己的主人，她的身体也由她来做主！
这样想过之后心情好多了，我又可以平常心来看来看待我的孩子！用平和的语气来写简书！
晚安，我亲爱的宝贝！我爱你！
