新的一年开始了,微博里、朋友圈里,大家都开始给自己立flag了。过去的2019年对于我来说是最丧的一年了,不改变就意味着我将永远这样子了,可我也不甘心,那么我也给自己立个Flag吧,无论大小,我都希望自己能坚持!!!
1.做好精力管理,保证做事的高效;
回想以前的自己老是很贪心,这也想要,那也想要,结果搞得自己很疲惫,又感觉哪样都没做好,时常搞得自己很丧气。
2.做好身体管理,保证有一个健康的体魄面对生活,毕竟我不能倒,我还有两个孩子要照顾;
具体比如做到每天泡脚,这对于血液循环不好的我实在是太适合了。多吃水果和蔬菜,每天喝一杯蜂蜜水,保证身体的排泄通畅,这能保证我不长痘痘。
3.每天坚持输出,将之前看过的书慢慢做一个总结,并将之以文字的形式表现出来,保证自己的文字表达还顺畅;
4.做事不拖延;
比如饭后马上洗碗,收拾完厨房、扔完垃圾后再休息;睡觉前至少把内衣洗好,晾晒出去,最好把外衣这些也一并洗好。
5.保证与孩子们在一起的时间做到真正的陪伴,而不是单纯地只是呆在一起;
6.每周独自一人出门一次,逛逛街,保持与外界的联系。(感觉这对于家庭主妇很重要)
7.坚持“断舍离”,好久没穿过的衣服,孩子好久没碰过的玩具,不知啥时候能用上的东西,坚决“断舍离”,时刻保持家的整洁干净,让家务少占用时间!!!
8.保证阶段性地对自己的生活和学习进行复盘,发挥自己优势。
暂时想到的就这么多了

图片发自简书App