花样年华的美篇
花样年华
自我成长第七期读书分享营《一念之转》
【地域】湖北十堰【时间】2025年7月9日
【章节】P54(我变得很沮丧，而且感到悲伤和难为情)—P66
【姓名】1—2志霞
【感悟】感谢第三组各位老师的领读，太棒了！我可以在如此抑扬顿挫的领读中安然入睡，可见美好的事物可以让人心安，比如鸟语花香，比如蓝天白云，比如清风明月，一切能让你心灵获得安宁，都是一种好的呈现。哪怕是枕着你的声音入眠！赞叹荣姐和富红姐在异乡的陪伴，在她们感到我们陪伴的时候，我又何尝不是收到她们浓浓的期盼和爱呢？2：在曾经读过的书里，尽管经过分享和读书笔记，但要回忆起来，确实忘了十之八九，但遇到事情，脑补许多不好的画面后，告诉自己，这只是全息图的一部分，一切都不是真的，我的全息图，是我自己创造的。然后问：这是真的吗？得到肯定的回答：这不是真的？这只是我自己编造的故事。在对自己说：这是别人的课题，不是我的课题。把自己和别人的事，来天的事儿剥离开来。然后真的就内心平静了很多。这不是躺平，而是放手。正如喜波老师的午间心语：折磨我的，从来不是任何人的情绪，而是我心存幻想的期待。当我不抱期待时，生活反而处处是惊喜！惊喜与否，全在于自己的一念之间！3：正如艳琳老师分享的庄子的一句：不必费心向外寻求答案，答案会自动走向你！反向思考后的看见，顿悟的其实是自己本身！而那一道光亮，必然是站在更高思维的智者在引领我们，而我们只需要向光而行。何其有幸，我已在追光而行，不管现在自己身后的影子美或者丑，当周围一片光明，阴影就自动消失了！我愿意在心中种下玫瑰，拔掉杂草！
花样年华的美篇
花样年华
7分钟前
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自我成长第七期读书分享营
《一念之转》
【地域】湖北十堰
【时间】2025年7月9日
【章节】P54(我变得很沮丧，而且感到悲伤和难为情)—P66
【姓名】1—2志霞
【感悟】感谢第三组各位老师的领读，太棒了！我可以在如此抑扬顿挫的领读中安然入睡，可见美好的事物可以让人心安，比如鸟语花香，比如蓝天白云，比如清风明月，一切能让你心灵获得安宁，都是一种好的呈现。哪怕是枕着你的声音入眠！赞叹荣姐和富红姐在异乡的陪伴，在她们感到我们陪伴的时候，我又何尝不是收到她们浓浓的期盼和爱呢？
2：在曾经读过的书里，尽管经过分享和读书笔记，但要回忆起来，确实忘了十之八九，但遇到事情，脑补许多不好的画面后，告诉自己，这只是全息图的一部分，一切都不是真的，我的全息图，是我自己创造的。然后问：这是真的吗？得到肯定的回答：这不是真的？这只是我自己编造的故事。在对自己说：这是别人的课题，不是我的课题。把自己和别人的事，来天的事儿剥离开来。然后真的就内心平静了很多。这不是躺平，而是放手。正如喜波老师的午间心语：折磨我的，从来不是任何人的情绪，而是我心存幻想的期待。当我不抱期待时，生活反而处处是惊喜！惊喜与否，全在于自己的一念之间！
3：正如艳琳老师分享的庄子的一句：不必费心向外寻求答案，答案会自动走向你！反向思考后的看见，顿悟的其实是自己本身！而那一道光亮，必然是站在更高思维的智者在引领我们，而我们只需要向光而行。何其有幸，我已在追光而行，不管现在自己身后的影子美或者丑，当周围一片光明，阴影就自动消失了！我愿意在心中种下玫瑰，拔掉杂草！
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发布于 7分钟前
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