图片发自简书App
当今这个社会科技发达了，人们的生活水平都大大提高了，尤其是我们中国的老百姓，无论是年老的还是孩子都人手一只手机，不管是在公交车上还是其他公共场合都能见到“低头一族”，大部分的人都在玩游戏或刷微信，少数人有在手机上看书，手机成了大众的生活必需品。
有一阵子我迷恋上了欢乐斗地主的游戏，上班时间也偷空玩，下了班回到家里干完家务活也玩，把爱人和孩子扔一边不管，只顾着自己玩得尽兴，爱人和孩子对此颇有微词，联合起来对我发出抗议，我也意识到了问题的严重性，马上把手机上下载的游戏删了个干净，晚饭后陪着爱人和孩子聊聊天看看电视剧等等。
现在有很多年轻人都有颈椎和腰椎的毛病，这和长时间坐着玩游戏有密切关系，喜欢玩游戏的人大都不爱运动，人越来越懒，身体越来越重，眼睛越来越近视，各种毛病都找上门来。
有做妻子的说自家的丈夫下班回家后就是坐在电脑前玩游戏或是玩手机游戏，把妻子和孩子当空气，只顾沉迷于游戏的虚幻世界里，还处处看妻子不顺眼，这也不对那也有错，这样的丈夫要来何用？妻子又不是你娶回家给你做牛做马来的，她是要陪你共度余生的伴侣，你需要爱护和关心她，让她感受得到你对她的深爱和情意，让她不再孤单和寂寞是做为丈夫应该做到的义务和责任。
大凡聪明有自制力的男人能够很好地合理地安排自己的作息时间，养成良好的工作和生活习惯，该努力工作时就认真工作，该陪伴家人时就专心一致地陪伴，做到工作生活两不误。
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