心情不好，突然很丧，突然感觉很脆弱，脆弱到不知为何人要坚强，可能是太久没有工作，面对突如其来的工作有点不适应，可能是昨晚地震没睡好，今天元气大伤。
在家里难过的时候也找不到人陪，人都太远了，能找到的都不太合适。
我在想贸然约不熟的人，可能还得花精力去顾及对方，实在不合适，心里又开始责备起自己来，这么一想我确实是对自己太苛刻了，都不允许自己有悲伤难过，心情低落的气候。连找个人陪都觉得自己在麻烦别人，不合宜。不知什么时候我才能学会把自己的感受放在第一位，学会明白自己，做自己最好的陪伴呢！爱自己真的不是天生就会的，真是一个需要长久学习才能习得的技能。
与其让别人懂自己，不去学会自己爱自己，懂自己！
