三只青蛙自控力学院-21天课程读书笔记-第三课读书笔记

第三堂课:学习笔记

2.日程管理

任何事都是循序渐进

思考为何如此混乱,为何如此没有效率、为何没有效率、为何到现在还是一事无成

学日程管理调整思维、调整认知

学习清单思维管理日程

什么是清单思维?把所有悬而未决的事情,储存到系统里,我们的大脑是思考用的不是收集信息

遇到事情就记录下来

清单思维三个重点:

1.关键重点:建立一个自己的思考系统,清单增强自我逻辑性写下了来,比想要清晰的多,当写的时候是在梳理逻辑关系,这是清单的一个重点。

2.简洁高效:时间和精力用在最重要的地方,80-20法则,用百分之八十的精力去做百分之二十的事情,自我进化,

3.信息共享:信息成为价值链

推荐软件:奇妙日程 1.时间轴 2.GTD 3.番茄时钟 4.四象限

心得体会:安排好一天的日程,将日程可视化,清楚的知道自己的时间用在什么地方,合理的安排,将有限的精力用在最重要的事情上,奇妙日程的设计非常棒,每个功能模块很有实际运用的意义,这款软件真的是非常好,在以后的日子,我将熟练掌握此款软件,自律改变生活

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