在这个全国飘雪的日子，北京却没有一点雪，记得上学的时候，每年都会有一场大雪，可以在雪中自由的玩耍，当初的乐趣也已随着年龄的增长而逐渐减少，我也期盼北京可以下场大雪，可以看白茫茫的雪景。

       以前的我看见励志的故事，我会兴奋并付出行动，现在只会兴奋不会再行动了，我不知道这是为什么，不知道该如何是好。每天中午醒来，然后就开始玩手机，等会玩烦了就会想：我应该早睡早起啊。想一会，再看会手机，等会实在是饿着不行了，我就会起床吃饭，每次都是去同一个饭馆吃饭，吃一份盖饭，每次都是选择坐在角落，只够坐下自己一个人的地方，相信很多人都会有体会，因为怕有人来的时候还需要让坐位，也怕拼桌，因为两个不认识的人做个对面吃饭确实很别扭。以前吃饭的时候我非常讨厌吃饭玩手机的人，难道连吃个饭都不能好好吃吗？我一直坚持吃饭不玩手机，我也不知道从什么时候开始我吃饭的时候也会看手机，虽然没有什么重要的事情，也没有人聊天，但就是拿起来拨弄两下也感觉很好 ，难道是习惯了吗？难道已经中了手机的毒了。吃完饭回来的路上想：回去看书吧，买了那么多书还没有看呢，沉醉在书的海洋里面吧。等回到房间，就拿出来手机玩，把新闻刷新一遍又一遍，把微信和qq看了一遍又一遍，很奇怪的是以前喜欢玩手游，现在也不会去玩了。坐着玩不爽了就躺床上玩，等玩着玩着就会困，然后就会睡觉，等再次睡醒的时候就天黑了，醒来的时候就会想：不应该睡觉啊，我应该看书，今天晚上就可以早点睡，改变现在的生活状态。可以没有如果，就这样又到了晚饭的时间，等吃完晚饭回来，还是会玩手机，把手机当成自己的唯一。由于今年夏天迷上了跑步，后来加入了很多跑步群，看来很多跑步的信息，看着群友每天都坚持跑步，每天都会在群里打卡，大部分是早上或者晚上跑步，更看到有的人没有时间跑步凌晨跑步，这极大的震慑了我，因为在这数九寒冬，还可坚持跑步值得崇拜。公众号也有很多跑着的故事，走上跑者的身份每个人都有不同的原因，有需要减肥的、医生建议的、受别人影响的、就是喜欢的等。由于群里讨论马拉松的人比较多，我也就耳濡目染知道一些，就在今年的十月份末我参加了一个半程马拉松，发现就上瘾了，后来就每天坚持跑步。所以吃完晚饭一个小时后，我就会去村子附近的公园跑步，跑步的时候也会想自己现在的生活状态不对，应该早睡早起，坚持读书，不能每天就跑步是自己喜欢的吧，看群里的大神都是自制力都很强的，不管刮风下雨，还是酷暑严寒都坚持锻炼，提倡早睡早起的生活理念，所以我下定决心改正。等跑步回来洗洗涮涮就十点左右了，就会躺在床上玩手机，玩一会十一点了，就想：睡吧，不能再两三点睡了，改变自己生活方式。心里这样想，手里还是放不下手机，这一下就到两三点了，把最新更新的电视剧、综艺、电影都看个遍。就这样实在困着不行了就会放下手机睡觉。然后就这样每天循环循环再循环。

        今天有点不同，在中午吃完饭，玩会手机后，就想睡觉，但我我没有睡觉，而是打开简书，由于自己喜欢看一些故事，所以就在手机上面下载了简书，每天会看一些文章，今天不只看文章，我决定也写写文章，我想这也许是一个改变，让自己一点一点改变，虽然大道理都懂，也知道自己应该努力而不是颓废，只是有时候受外界的影响，也许是因为手机的诱惑太大，我知道我应该控制手机，而不是让手机控制我。前几天朋友圈被18岁的梗刷屏，更有00后当上CEO，说80、90后还在过着苟且的生活，虽然后来又有说靠父母或者节目效应的，还有的指责不尊重其他劳动者的。虽然最后还是不知道具体的真实情况，这也许就是互联网时代吧！在这个复杂年代，各种新闻都会刷屏特别是娱乐新闻，我会乐此不倦的点开看，我也知道对我唯一的影响就是浪费了我大量的时间，希望自己可以珍惜时间。

       最后我希望自己治好自己的病，坚持早睡早起，坚持正确的生活理念，变成自己可以佩服自己的人，虽然会很难，但人生不就是一场马拉松吗？