03.06.2017

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身体是革命本钱,最近几天有点肚子疼,不敢猛跳,也许是手术后遗症,这几天跳操得注意了。

自从瘦下来,走路都精神,心态也好很多,不再为了体重不下降而1焦虑,知道控制饮食和运动坚持下来一定会瘦,偶尔也下一顿馆子,当然吃一顿就涨斤,我得跑2天,谁让我嘴馋呢!

人精神心情也好,走下阳光下,虽然有点肚子不舒服,但还是美美的,剪了头发,还买一件我最喜欢的睡衣,天天露脸,穿的不能太寒酸。我是真瘦了,170都穿进去了,这也是给我自己的一个奖励吧!

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