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今天下班回家的时候，手机的电量还有80%，这是从来没有过的情况，可想而知今天有多忙，忙到我都没有时间去摸手机。看来，戒掉手机瘾，最实在方便的方法就是忙碌。
每每听到有人说什么瘾什么很难戒掉，让他（她）忙起来啊，忙起来就没有时间去想他的那些瘾了。
亲戚家的小朋友爱玩手机，每次家族聚餐，总是看到他抱着手机在玩。然后他的妈妈就在旁边诉苦:哎呀，一直都在玩手机，眼睛都看花了，还不想放下来。我说这么小都不能控制住，长大了还得了啊，再大点不是没有人管？小朋友的妈妈就说，不给他玩他哭的嘛！
好了，现在才几岁的孩子，就已经手机上瘾。
知道孩子开始的时候为什么爱玩手机吗？大人想打麻将，就把手机给孩子玩，一回生二回熟，自然而然就玩上瘾了。孩子手机上瘾了，亲戚来问我该怎么办？我说，那就让他忙起来啊。亲戚说，他不喜欢出门，就喜欢玩手机。我说，你开始的时候就带他到外面的游乐场玩，吸引他的注意力，然后再慢慢地引导他有新的爱好，用忙碌来戒掉他的手机瘾。
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开始的时候，亲戚家的小朋友也不想出门，可以说是被亲戚坑蒙拐骗出门的。后来，慢慢地，孩子喜欢上出门了。因为他发现门外面的世界比手机还有吸引力，渐渐地，手机对于他的诱惑没有这么大了。
现在，家庭聚餐基本很少看到孩子玩手机了。当然，这其中，孩子的妈妈也付出了很多。例如，陪着孩子到处跑，孩子不想出门了，又想尽办法地引诱他出门。
看来，适当的忙，也是能戒掉成瘾的。
