【践行人员】杨琴~唐悦茹（七岁）
【打卡日期】2018年6月12日
【打卡累计天数】7/30
【宣 言】成为孩子的榜样！和孩子一起遇见更好的自己！
图片发自简书App
孩子第一个30天目标：
1.放学回家使用番茄钟先完成作业。
2.每周练琴不少于四次，每次一个番茄钟。
3.起床后自己整理床铺。
妈妈第一个30天目标：
1.每周运动不少于四次，每次30分钟，突破单次跑步十公里。
2.断舍离~优化家居环境。
3.每日阅读半小时。
✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡7/30
早睡早起：早睡9:00 早起6:00
放学回家先吃作业青蛙：做到
番茄钟：3个
今日闪光点：
* 放学后到我办公室做了一个番茄钟的作业，虽然周围非常吵闹，但可以安静专注做作业。
* 饭前完成所有书面作业，饭后主动要求做老师未布置的《阶梯阅读》三篇。
* 练琴一个番茄钟，收获很大，自信满满。
* 起床后在麻麻没有提醒的情况下主动整理床铺。
* 今早六点自己醒来后开始阅读。
* 女儿主动要求进她的房间要拖掉拖鞋，用袜子脏不脏来检验房间干净与否。
#父母教练检视#：
1. 我的三只青蛙均完成：快跑两公里，细致清理主卧和女儿地板；阅读《孩子，把你的手给我》一小时。
2. 面对女儿的磨蹭不再批评，而是温和提醒离睡觉的时间，能否按时打卡由孩子决定。
3. 今晚授勋七日月亮勋章和番茄新秀，女儿对自己的收获很开心。
