好习惯打卡
1睡眠记录12.00－5.00有点晚睡✔
2半小时运动✔ 步行24932步，篮球打了一会。
3一小时阅读✔《增长黑客》
4每日美白计划✔
5每日复盘✔
6简书消零✔
7多喝水✔
习惯打卡，坚持的第40天记录自己明天的成长。
人际关系投入
1今天在工作上，帮助阿姨去进行看猪，投入成本是时间，看起来习惯不错，阿姨对我的态度好很多。
2关心一下我哥和我嫂子之间的情况
3计划明天抽出一点点时间去看人性的弱点这本书，然后把里面关键技巧记下来并且在生活中实践。
健康管理
1今天没有健身，以后会加强的
皮肤管理
1每天涂防晒霜
2吃WC，和葡萄籽胶囊帮助皮肤氧化分解黑色素。
3早上擦大宝，晚上涂芦荟胶，洗澡涂身体乳。
被动收入和渠道
1闲鱼，今天收入零
2支付宝基金，今天收入30+
3股票账号，今日收入20－
学习输入
1抖音听课
2运营课程
3抖音课程
内容输出
1没有
2
3
五个能力的培养
时间管理
学习能力
赚钱能力
表达能力
为人处世
今天完成进度
今天任务完成进度80%，还是有些没有做到
未达成原因及改进方案
1 原因:时间管理能力不行，效率低，自控能力太差
改进方案:明天坚决完成任务，完成不了，不吃饭。
今天总结反思
今天工作上效率还是可以，而且我昨天跟同事喝酒搞那么晚
但是个人内容和计划做的太差了，育肥猪的方案调整还没做出来，还有养殖经验分享PPT，以及想说的话。
打新债的账号还没有弄
明天计划
1坚持输出一篇理财文章。
2育肥猪方案写出来。
3抖音账号定位
重点三件事
1经验分享
2育肥调整方案
3内容大纲
4抖音课程学习
今日事今日毕
坚决执行
