铄铄：
晚上好。
今天和你爷爷和你老叔都通了电话，感觉挺好的。因为平常联络比较少，偶尔通话有亲人的感觉。
你爷爷真的挺不容易的，现在家里面三个人需要他照顾，你太爷爷、你奶奶、还有你。但是他做的真的挺好的，不但什么事情都到位了，另外还种了那么一大片地。
这几天我一直在跟你说情绪的事情。你知道吗，如果情绪处理不好，我们是看不到应该看到的事情的。
比如，每个人都有优点和缺点，但是当一个人感觉被冒犯了，在愤怒的情绪中暴力发泄的时候，他就没有了理智，忘记了别人对自己的好。
如果长期如此，就会形成心智模式，一直看某个人的缺点，一直觉得他不好。
你思考一下，是不是这样？
明天再跟你视频吧。
爱你的爸爸
190427于石家庄
