今天是nlp第二阶段第三天,也意味着我和先生"冷战"了三天。在洗漱时突然想到,冷战是双方都互不理对方,而我这种情况不算冷战,我每天都会发微信关心他,每晚一封小情书。可是先生还是一点回应都没有!我就有一点点情绪升起了。
好在有机会今天做模拟咨询,课后同组小伙伴专门留下来给我做咨询。我表达了我和先生的现状,我很想知道先生现在的心情,为什么都不想跟我说话。在述说过程中,作为聆听者的夏玲姐一步步引导,然后让我换位,我进入先生的角色,竟然发现:作为丈夫,我也对妻子这样的行为无话可说!
是的,在那一刻我理解并释怀了,不再去追问为什么了。
还有一点收获是,我觉察到自己在日常中喜欢当一个给意见和建议的人,急忙把自己觉得好的或是直接把对方的问题当成自己的问题去解决,却从来没有问过ta,也许对方需要的只是一个聆听者而不是给建议的人!
第一次听危娜老师在线上课说"一个心理治疗师是幸存者",对于这句话我今天才有更深的体会,一般人不是被陷进去无法自拔就是遍体鳞伤。突然对这个行业的人肃然起敬,更对像是危娜老师这样无私服务的人由衷敬佩!
感恩遇见!