第一次听说纪元老师是在椿南那里，她说跟着纪元老师学会了早起，学会了掌控自己的时间。印象中纪元老师是个时间管理专家。去年11月看到朋友圈里有自律星的介绍，已经有一点时间管理知识的我想看看纪元老师有什么秘诀。
加入自律星100天活动，每天听课打卡，不亦乐乎。感谢何倩、季炎耐心地回答小伙伴的问题，不厌其烦地催促作业。在100天结束，书写总结之前，我先做了下面几件事。
一、检视阅读《哪有没时间这回事》
书早已到手，却一直没有看完，既然要写活动总结，必须把纪元老师的书读一遍。
幕布笔记：http://mubu.io/doc/gQuDX_hLd
《哪有没时间这回事》检视阅读
二、再读《哪有没时间这回事》
检视阅读只了解了书的结构和主题----碎片化时间的管理。再次仔细读来却学到了很多知识和技能。
幕布笔记：http://mubu.io/doc/iI6RxnlVd
《哪有没时间这回事》
三、自律帮100天训练的笔记
将100天里每天听课做的笔记集中到一起。简单分一下类，但并不是十分准确。
幕布笔记：http://mubu.io/doc/mSyln_PPd
100天训练营笔记
