金三银四跳槽季、几家欢喜几家愁。这个节点正是各职场跳槽的高峰期，该拿的奖金也到手了，终于可以不用继续忍受那善变的领导，不用继续那永远做不完的破事，也不用继续带着上班如上坟的心绪去度日如年。跳槽总是会有一翻新的期许，即便迎接的依然是个坑，但也有短暂的歇息和憧憬。

这几个月也是实习生们找实习工作的旺季，初入职场的大学生们必然对工作是满怀期待与欣喜的，总是有一种即将施展平生所学、一展才华、使劲十八般武艺的想法。终于可以当上CEO，赢取白富美，走上人生巅峰，想想还是有点小激动。

理想有多丰满，现实就有多骨感。
可能很多实习生会说，到了实习单位，感觉学不到任何东西，总是干一些打杂的活，什么整理表格、汇总数据、帮忙打印装订等等一些琐碎的活。似乎没有机会能做一些专业相关，或者岗位实质的“重要”事务。所以很多大学生就抱着混天过日的态度就这样熬过几个月的实习期。

其实很难怪说企业不给你实质性事务让你锻炼，而是多数时候企业没有这个试错成本给到实习生，同时你的导师也没有这么多的耐心来帮你科普一些基础性技能。与其让你做的错误百出，然后他来帮你擦屁股，还不如他自己直接搞定，落得个省时省心。

所以如果你要遇见一个极富耐心、不厌其烦肯一点一点指导帮助你的职场导师，赶紧抱好大腿感恩吧，这不是他的义务，而是他的善良。

作为一个职场老油条，带过不少的实习生，自己曾经也当过实习生，有多少痛就有多少感悟，真是每每看到这些实习生青雉的言行，对未来迷茫的眼神，以及那让人不堪的办公技能，真想使劲地摇摇TA，对TA说：“what the hell did you learn in college?”

人与人之间是有巨大差异的。即便同一个实习岗位，不同的实习生也会有迥异的实习结果。有些实习生实习完毕，用人方就会主动抛出橄榄枝邀请其加盟，成为正式员工；而有的实习生，可能一两月后，用人单位就不想继续用，最后沦为了勤打杂工的小弟小妹。

那究竟实习生该怎么做才能人见人爱，车见车载呢？

先来看看我最近半年录用的两个实习生对比吧~

小编从事人力资源培训工作，由于我们是教育行业，平时学期中教师都在上课，我们会较少的安排培训项目，所以每年暑假是我们培训的密集期，最繁忙的时候。由于人手不足，所以在6月我们就开始着手实习生招聘，6月中旬顺利招进1位实习生，姑且叫小Q吧。

小Q的基本信息如下：
小Q，女，外省某大学本科刚毕业，已经考上研究生，需要9月去研究生学校报到学习，只能实习到8月结束。之所以选择大老远到我们这里实习，是因为男朋友在我们单位附近另一家企业上班。（原来是想来陪男朋友）

然而我们的培训项目都在位于外市的我们学校里封闭开展，整个假期我们三个培训项目，总计长达21天的时间是在学校里度过的，并且刚到公司报到没几天就出差去学校开展培训了，每天七点起来开始晨练，晚上学习至22点收工。（说好的陪男朋友呐 - _ -）

小Q实习期间主要做哪些事呢？

1、培训前期：

• 学员信息汇总整理
• 培训物资的采购
• 各类资料排版、打印
• 学员住宿安排
• 物资装箱整理

2、培训中：

• 负责全程照相
• 临时事务对接
• 食堂用餐对接
• 晚会导演兼音控
• 毕业视频制作

3、培训后期：

• 新闻撰写
• 费用整理
• 学员稿件汇编

以上的工作内容基本上都是小Q独立完成，不需要我们给予太多的技术指导，只需要告诉她我们的模板、流程以及习惯她就可以很好的完成。并且有些东西的交付是超出你预期的，拥有较多的个人技能。小小的身躯蕴藏着无穷的能量。坦白说是给我们减轻了很大的工作负担，几乎可以当个全职来用。

2个月时间转瞬即逝，8月底我们给小Q办了欢送会，并表达了欢迎小Q研究生毕业加盟我们公司的邀请。

送走小Q，我们依然决定需要一位实习生来协助培训工作，于是招进来小X。

小X基本信息如下：
小X，女，本市某专科学校大三学生，传媒专业，希望能长期实习至毕业，并表示希望毕业能留在单位。

由于过了我们培训繁忙季，小Q实习期间主要做哪些事呢？

1、微信公号的编辑整理

2、有培训项目的时候进行支持

• 拍照
• 新闻撰写

没了？
对的，没有了，就是仅此而已。

看起来好像很轻松，也感觉是没有实质性的工作可以做。问题的关键就如文章一开始说的，很多东西你不敢给她做。

比如：我给她个WORD文档，让找出我需要的信息汇总给我。你半小时后问她，做好了吗？一看，发现她压根没做，提醒她，要得急，赶紧做一下；再过半小时，问好了吗？一看，惊呆了，她一页一页挨个翻，你差点没吐血，都知道word有查找功能，五分钟可以搞定的事情，小妹做了一上午没结果。

基本的办公技能不会，不会要紧啊，可以请教啊，害羞，不好意思问！没关系，这年头有百度啊，还有什么是网络查不到的呢？问题的关键还在于主动意愿与学习力。

再比如：举办培训会，只让她会中照相，会后写新闻。你完全想不到，需要抓拍时她根本不见人影；而且在照相过程中，一路尾随培训师，培训师跟学员对话时，她还去接话，直接被培训师瞪了一眼，WORD天，活久见。会后新闻撰写，她告诉你不会写，给个模板吧，可以写个一天一夜。

还有许多让你意想不到“惊喜”，简直累觉不爱。
最后结果是实习4个月后，在年前，我们被她炒了。没错，是我们被炒了！我们不符合她的各种要求。

如果换你是企业HR，如果你是用人部门，以上2人，你会选择谁留谁走，相信自有主见。

所以，实习生们，千万不要怪企业不重视你，不培养你，不锻炼你，不给你机会去尝试，毕竟企业不是慈善机构，它讲求效率，追求盈利；别怪带你的导师或领导苛刻，毕竟他没有义务来教你本该在学校中去积累的技能。

所以踏上职场以前，成为一个优秀的实习生你需要具备哪些素质呢？

也就是说我们在大学期间需要积累哪些能力，做哪些准备才能成为人见人爱，企业求贤若渴的实习生呢？

1、专业知识

现在大学里很常见一个现象就是，许多人对自己所学的专业毫无兴趣，要么是当初不了解，瞎选了一个；要么就是高考失意，调剂的专业。

但我要告诉你，不管你喜欢还是不喜欢，你都要努力把专业知识学好，基本功练扎实。比如英语专业的学生，专八是基本，退一万步说六级你得有吧，即便没有这些证书，就算天天泡美剧，你也要练的英语听说自如吧。会计学生总该有会计师资格证吧，这些基础的你该具备。这份专业未来可能会给你带来一份好工作，一份体面的收入，会让你在职场有立足之地，这是你的敲门砖。

2、综合技能

老话说技多不压身，大学期间多学习一些职场必备技能，比如office 的运用，这是最基本，没人会在工作中再花时间教你这个。

另外掌握一些额外技能，比如ps ，视频剪辑，H5制作等，这些都是你在大学期间可锻炼并运用到，坦白说掌握这些技能，撩妹成功率都要高些。

专业知识是你的深度，综合技能是你的广度
深度决定了一个人能走多快，而广度决定了一个人能走多远。

3、培养一项你最擅长的技能

培养一项你的爱好，把它转化为你的独特技能，让他为你自己增值，并且能在你失业的时候也能靠它养活自己。

大的方面讲，当行业下滑、企业失势后，它让你有从一艘船跳到另一艘船的能力；小的方面讲，能让你形成复合能力，稳固在企业内部的地位。

只有用第二竞争力、第三竞争力来辅佐核心竞争力，你的核心竞争力才会展现出力量。

4、混社团

以前很多人都认为社团瞎忙乎，只是浪费时间，还不如多花功夫背点单词，专业上下点狠劲。

可是现在社会与职场真的需要的是复合型人才，企业都希望你一专多能，希望你能在短时间就能胜任工作岗位创造绩效。社团活动多少是能锻炼你的沟通、组织、协调、外联等方面的能力。

社群的合作与人际交往能提高你对人的敏感度，至少保证在你进入职场后不会犯低级错误，连怎么死都不知道。

5、逻辑思考力与语言表达能力

很多人可能会说逻辑这概念太抽象，没法练啊。
最简单的，你玩一年的杀人游戏，相信你的逻辑能力和语言表达能力会提升不少，你会形成逻辑性的表达方式，至少能唬人，感觉你是有逻辑的人，而非思维混乱。

有些妹子会撒娇，逻辑混乱还可以被称为傻白甜，但身为（女）汉子的你，逻辑混乱，语言不清，就只会给人留下条理不清的印象。

大学就是一个社会，已不仅仅是知识习得的地方。若不提前思考以及对未来职场工作做好准备，那你职场初期和实习阶段将要付出更多隐性代价是不可避免的事。

凡事预则立不预则废，别再让自己的实习只成为一段可有可无的片段，提前为自己充电，让职场之路走得更高更远。

公众号：jensenlee，专注职场与性格心理学。