迎接人生的首次半马(17)

      今年的4月13日,我所居住的县城将迎来第二届马拉松比赛。去年我报名参加了13公里的健康跑,今年想挑战一下自己,果断报名了半马,其实说真的,心里还是很慌张的。从来也没有经过专业的训练,对于这个目标自己不知道能不能实现,但是一想到“折腾的人生要有运动来点缀”,就立马来了激情和动力~~

      想起折腾,我跟我先生确实也挺会折腾的,特别是在运动方面,虽然看着不像运动健将,但是我们就是会折腾。去年两个人报了网球课,从去年到今年,还在继续上课,虽然打得并不是很好,但是至少两个人可以对打了。今年两个人又报名了拳击,到今天才上了两节课,不过这个热情仍在高涨。我自己每周还会坚持上两节瑜伽私教课,一周户外跑步一次。每天会捡一些碎片时间,空了就锻炼,早上空腹锻炼20-30分钟,晚上锻炼30分钟,这样的生活状态,对于40+的我来说,非常享受~~以后的我还有很多东西想要学,如架子鼓、爵士舞、烘焙、咖啡师……很多很多,希望都能一一实现。

      不过说来也奇怪,我跟我先生都很喜欢运动,但是我们的儿子却不喜欢,他就想懒洋洋地待着,所以激发他的运动细胞着实是一件难事。不知道大家有没有什么好的建议,可以在下面留言,不甚感激~~

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