图片发自简书App
我喜欢海子的诗，可为什么一切都是明天呢？为什么不是从今天开始呢？
试想：
“面朝大海 春暖花开
今天起，做一个幸福的人
喂马，劈柴，周游世界
从今天起，关心粮食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花开
从今天起，和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条河每一座山取一个温暖的名字
陌生人我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海春暖花开”
昨天已成过去，明天只是个未知，而今天就是我们眼前，就在此刻，即刻，当下。只有当下才是最真实、最现实、最容易把握的。如果我们期待明天、期待未来，我们便会错过此刻，错过最好的现在。所以只有抓住当下，把握现在才不会有后悔、遗憾等。
一段时间的昆达瑜伽🧘♀️，让我更加热爱现在当下，只有当下才会给自己更多想要的精彩。当下付出，当下收获。当头上的汗水像雨珠一样洒落在眼上、脸上、脖子上的时候，也有坚持的痛苦，可我思维很清晰，因为就在此刻就是我坚持的当下能量穿过胸腔、肩颈，冲向我头顶，当动作结束后，一切都是那么轻松，肩膀头几乎不疼了，而且轻松举起。
感恩我每天早上5点到6点半一个半小时的坚持✊，只有那一个又一次当下，一个又一个的一个半小时，让我更加有坚持当下、把握当下的信心。因为只有把握当下才是自己最正确的选择。
