（一）捋清困惑
许多人都会告诉妳人生的目的是什么，当自己处在困惑的状态时，人生目的又是什么？
当在困惑时，会问：人生的目的到底是什么？因为希望借由这份困惑来找到答案，但是一个充满困惑的人如何能找到答案，妳了解吗？
如果有困惑，得到的答案一定是不清楚的。
心智有困扰，它不是美好而安详的，那么答案势必是透过困惑、焦虑和恐惧的屏障而产生的，答案一定会被扭曲。
因此重点不是在问：“人生的目的是什么？”而是要厘清内心的困惑，这就像是一个盲人在问：“什么是光明？”如果告诉他光明是什么，他一定会根据自己的眼盲经验来聆听这个答案；如果他能够见到光，就不会问什么是光明了。
同样，如果能厘清内心的困惑，自然会明白人生的目的是什么，不需要再问什么，也不需要再寻找它，只要从造成困惑的原因中解脱出来就对了。
（二）关于成功学
有没有可能毫无野心地活在这个世界上，只是单纯地做自己？如果能开始了解自己的真相而不企图改变它，那么生活的状态就会得到转化。
人在毫无重要性的情况之下，还是可以快乐地活着，是很重要需要正确教育的一部分。
整个世界都崇尚成就，一定听过某个贫穷的孩子如何熬夜苦读，最后变成一名法官，或者一个人如何从卖报纸起家，最后变成了百万富翁。
从小就是被这种对成就的崇拜喂养大的，但是伟大的成就也会带来巨大的伤痛。然而大部分的人都耽溺在成就欲里面，因此成就的重要性才会超过对痛苦的了解与消融。
（三）解读双重人格
一会儿是积极付出、责任感爆棚、给周围人安全和力量的成熟模样，一会儿又退回孩子的样子，委屈无力、需要别人的认可才能振作起来。
有时散发着一种充满父性光辉的领导者魅力，有能力，有耐心，也有担当。遗憾的是，这种魅力消纵即逝，很快就被心中那个“脆弱小孩”的敏感不安所淹没。
完美父亲的角色:有梦想有主见，努力付出，乐于帮助周围的人，一路追寻爱情和事业；可有时候，又会切换成一个“脆弱小孩”的角色，极度缺乏安全感，过度寻求认可。
（四）情绪
世上所有的东西都可以挑，就是日子不能挑。世上很多人事往往经不起推敲，一推敲，都藏着委屈。
在现实面前，无数次被碾压的支离破碎，拼尽余生都在修修补补。修饰情绪，越苦涩里，越显示出生命的质感与光彩。毕竟从来没有无灾无难的人生。
在迷茫世界里，适时释放自己；在无常的世界里，懂得原谅自己。
