冥想开始，觉察到昨天工作中有傲慢之心，静静地深呼吸，心里重复念：“对不起！”“请原谅！”让一切归零，去看到零极限状态下智慧呈现！头脑中又出现孩子们的图像，一一对他们说：“我爱你！”“谢谢你！”不忘初心！继续一呼一吸，对自己说：“谢谢你！”“我爱你！”我感受到被爱的能量包围下的轻松和美好！
冥想中，我能觉察和反省；冥想中，我能为自己做清理；冥想中，我能接受到满满的爱的能量！我能对自己百分之百地负责！感谢冥想，伴我前行[爱心][爱心]
静心思考，觉知傲慢之心，来自于“我觉得自己看到了真相”，但其实这个世界就没有真相！常怀感恩之心，常将心归零，学别人所长，不忘初心！感谢遇见
