想要在职场上弯道超车，你要学会这89条读书技巧

你有没有这样的经历？在某个阳光明媚的下午，你拿起一本书，想要享受阅读的愉悦，但是总被书中生涩的内容困扰，最后好不容易读完了，却完全想不起来读过什么内容。有了这次经历，你就开始变得不再那么喜欢看书，甚至生出一个想法，读书学不到任何东西。

实际上，真的是这样的吗？直到读了《高效能阅读》，我才找到了答案。《高效能阅读》一书中，作者原尻淳一分享了89个读书技巧，介绍了从初级到高级的读书方法。假设你是一个看到书就头晕的阅读小白，原尻淳一会教你如何建立正确的读书观念，从基础开始养成良好的阅读体质。假如你是一位资深的阅读人士，原尻淳一会教你“速读”技巧，让你读得更快，理解的更加透彻；同时教你以产出为目的的阅读方式，让你可以有效利用读到的知识。不管你的阅读水平如何，你都可以在《高效能阅读》里面，找到适合自己的阅读方式。

原尻淳一，毕业于日本龙谷大学经济科。曾先后就职于知名广告公司、大型唱片公司及Bloom Concept，所从事的岗位也是跟营销、咨询相关。有人可能会有疑问，一个经济科硕士，怎么会跟阅读有关联。真相是，他曾经把出版的百余册读书术书籍精读了一遍，通过自己的实践，总结出来一系列确实有效的阅读方式，写在了《高效能阅读》里面。

一、养成良好的阅读体质

阅读体质，可以通过三个方面得到提高。第一，从自己的内心开始，纠正自己的阅读观念，有意识地寻找自己感兴趣的方向。第二，改变对书的态度，设法让自己爱上书本，同时要快速进入专注阅读的状态。第三，打造良好的阅读环境，促使自己保持阅读的动力。

1、改善阅读体质

兴趣是最好的老师，读自己感兴趣的内容。对于自己感兴趣的内容，我们会感觉到阅读的快乐，时间会过得特别快。而对于读不下去的内容，就会感觉很苦恼，不但看不懂，而且会消耗掉自己对于书本的“好奇心”。这时候，我们应该做的是，跳过看不懂的内容，往下看自己感兴趣的内容。这也是作者提出的一个技巧——抛开“必须读完”的想法，我们没必要强迫自己从头到尾读完一本书，而是遵循自己的内心，读感兴趣的内容。

在读书之前，找到自己的兴趣点，也是很重要的。热心的人，很多时候会给别人推荐好书。例如，你的朋友对于手工艺方面的书籍情有独钟，然后他向你推荐这方面的书。可能，你很喜欢文学，但是对于手工艺一窍不通，自然就很难发现手工艺的美妙之处。相反的，从自己的兴趣点出发，阅读相关的书籍，就会收获自己想要的知识，而且可以激励自己继续阅读。在现实的环境中找到感兴趣的方向，再学习相关的理论方法，读书也是这样，这就是作者提倡的“3D”学习法。

2、与书谈恋爱，管理好自己的注意力

书，是没有生命的事物，一般情况下，我们很难对它产生兴趣。不妨转换一下角度，假如是一个人，或者自己心爱的物品，就很容易引起我们的情绪波动。让书与我们自身产生联系，就可以让自己有阅读的想法，有想法就会行动。

怎样才可以与书产生联系呢？最简单的，通过内心暗示的方式，我们把书想象成自己的恋人，自然就会有去探索它的动力。或者，参考《高效能阅读》里面的例子，通过维基百科了解作者的轶事、了解作者的社交动态与人脉。走近作者，熟悉作者，与作者产生联系，也可以激发阅读书的动力。

爱上书之后，还要学会快速进入专注阅读的状态。一边看书，一边在大脑里面幻想，花再长的时间也是不会有什么收获。我们应该做的是，当翻开书的时候，就要进入一种专注的状态——大脑里面只有书，可以通过“仪式”来达到这种效果。

在阅读之前，我习惯性先把手机放到一边，避免被各种信息打扰。翻开书之后，只想书本的内容，很快就可以集中精力。每个人都可以找到专属于自己的“仪式”，也可以向原尻淳一的妻子学习，一边刷牙，一边看书。

3、打造阅读环境

舒适的阅读环境，可以激发求知欲。我们可以在家里，布置一个自己喜欢的图书角。舒适的桌椅，自己喜欢的图书排列方式，都可以使自己产生阅读的动力。当然，我们不妨实施原尻淳一的建议，搬到大学或者图书馆附件居住。经常到图书馆看书，省了买书的钱，又可以有个安静的读书环境。

二、速读技巧

速读技巧的核心是“关键词”。速读的要点是，快速找到“关键词”，并多次阅读关键词及其前后部分内容，加深对于作者观点的理解。主要分为三个步骤：假设关键词、查找关键词和阅读关键词。

1、假设关键词

假设关键词，是速读的第一步，我们要带着问题，快速检索目录，即“扫读”。检索目录，有一个很大的作用，就是可以快速掌握全书的结构。根据书的结构、主题，假设关键词。当然，对于自己感兴趣的章节，可以做好标记，后面阅读各章节内容的时候，重点阅读做标记的章节，可以更好理解作者的想法。

2、查找关键词

阅读正文，查找关键词。这一步，是对之前的假设验证，同时也是激发创意的关键一步。操作步骤是，跳读内容，查找关键词，即“略读”。查找到关键词，在关键词的位置贴上便利贴，下一次阅读时，可以根据便利贴，快速找到重点的内容，加快阅读速度。

除了“略读”法，还可以用其他方法增加阅读的效率，例如，“黑体字”阅读法。在商业书中，“黑体字”与标题一般存在着因果的关系，“黑体字”是对于标题的解析说明。通过阅读“黑体字”+“标题”，可以增加阅读速度，加深理解。

3、阅读关键词

阅读关键词，不是按照字面意思，只读“关键词”，而是仔细阅读“关键词”及其前后的内容。在读的过程中，要思考一个问题：查找到的“关键词”，跟刚开始假设的是否一致？读完后，写下自己的假设，及自己的想法，例如，最后找到的“关键词”，与假设的不同之处，及两次不同的原因。

还可以在书的空白处，记录书的重点内容，和自己感兴趣的内容。这对于下一次阅读，或者创意性产出，有很大的作用。

我们可以通过《高效能阅读》的流程图，加深对于速读方法的理解。

三、以产出为目的的阅读方式

阅读的目的可以大致分为两大类，消遣和获取信息。消遣，就是读一些自己感兴趣的书，只是打发时间，最后，往往没有任何收获。在信息量爆炸的今天，时间就是金钱，我们要合理利用好有限的时间，做到每读一本书，都有所收获，养成以产出为目的的阅读方式。同样，也可以分为三个步骤：第一，按照“类比读书”原则，建立自己的知识体系。第二，工作中也要做到“温故而知新”，时刻积累有益的信息。第三，建立利于产出的数据库，让自己的“输入”，实现最大化的“输出”。

1、理解“类比读书”的技巧

70:20:10的模式，把70%的时间精力，用在阅读自己的岗位专业书籍上，也即是“垂直型阅读”。阅读了大量的专业书籍，就可以形成自己的专业知识体系，在专业技能上，我们就比同事懂得更多。在职场上，就有更多的发展机会。

读了大量的书，是远远不够的。把书本上的知识，“理解”通透，并加入自己的思考，用到自己的工作中，才算真正内化为自己的知识。

建立了自己的专业知识体系，只是开始，我们还要学习其他的职业基础技能，即“水平阅读”。除了专业知识，职场中，还要用到沟通能力和解决问题的能力。从非专业的角度看待专业的问题，会有不一样的收获，还可以完善自己的知识体系。

2、汇集有益的信息

客观来说，我们读过的每一本书，都可以获取到有用的信息，关键是，我们要有意识地汇集优质的信息。工作中也一样，每个项目，都是一个很好的学习机会。在项目结束的时候，我们要回忆项目中成功经验，及失败之处，把这些信息记录下来，到下一次开展项目，就有了宝贵的经验。

汇集到的信息，我们要找时间“复习”，有新的理解的时候，也要记录下来，这对于我们的工作有很大的帮助。

3、建立利于产出的数据库

整理信息，是建立数据库的基础。梅棹忠夫的知识产出概念：收集信息—信息分组—把信息文脉化。用B6卡片摘抄关键的信息，收集到大量的信息。然后按照信息之间的相互关系，把卡片分组。最后一步，按照主题、内容的不同，把卡片排列好。下图就是，梅棹忠夫排列好的卡片，我们可以借鉴这种方法。

我们也可以按照自己的习惯，建立适合自己的数据库，例如，可以在云端记录自己的读书笔记。

要记住，阅读的最终目的是“著书立说”。把阅读的收获，编写成属于自己的教科书，跟别人分享，看到阅读的效果，才能维持阅读的动力。

学会原尻淳一的89条阅读技巧，你可以每读一本书都有所收获，更重要的是，可以在职场场上快人一步。