自律改变生活~第53天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.5.2(第五十三天)

5:40~6:10  早起,洗漱

6:10~7:00  晨跑

7:00~7:40  吃早餐,准备上班

7:40~8:00  上班路上

8:00~12:00  工作

12:00~13:00  回家吃午饭

13:00~13:40  午睡一会

13:40~14:00  上班路上

14:00~18:00  工作

18:00~18:30  回家路上

18:30~19:30  做饭吃饭

19:30~20:30  听课件复习中

20:30~22:00  看书《幽默沟通》第9章

22:00~22:30  洗漱,准备睡觉

22:30~23:00  简书更文~

坚持每日更文,晚安!

早起运动

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今日反思

工作懈怠,学习进度太慢,还好运动有坚持~

开心的事

朋友的字很好看~

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买了一套化妆品~

有点心疼~
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今天打卡,第五十三天,努力坚持!加油!

当你足够努力,好运就会降临!

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